دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

خواص شاهی Garden Cress خواص شاهی Garden Cress

خواص گیاهان دارویی,سبزیجات,گیاهان دارویی چیست,خواص شاهی Garden Cress,خواص شاهی,شاهی,خواص دارویی ریحان,گیاهان دارویی,خواص درمانی شاهی,خواص دارویی نعنا,خواص دارویی پونه,انواع گیاهان دارویی,انواع سبزیجات,ریحان,اصول تغذیه,آموزش آشپزی

خواص شاهی Garden Cress خواص شاهی Garden Cress

شاهی مانند خیلی از سبزیجات گروه چلیپاییان مانند کلم، کلم بروکلی و کلم پیچ دارای گلوکوزیدها و روغن خردل (روغن تلخ) می باشد. این مواد، محرک فعالیت کلیه ها هستند و موجب تقویت معده و کیسه صفرا می شوند. از این رو مصرف شاهی به کسانی که سنگ کلیه و مثانه دارند، توصیه شده است.

ریشه شاهی

ریشه شاهی نیز مزه تند و تلخی دارد. این ریشه برای درمان سیفیلیس و ناتوانی در ادارار کردن مفید است.
برگ شاهی

برگ های شاهی، محرک ، ادرارآور و ضد باکتری می باشند.

این برگ ها برای درمان بیماری اسکوربوت و بیماری های کبدی مفید می باشند.

شاهی به عنوان یک پماد بر روی جاهایی که درد می کند و یا آسیب دیده است، نیز به کار می رود.

خواص گیاهان دارویی,سبزیجات,گیاهان دارویی چیست,خواص شاهی Garden Cress,خواص شاهی,شاهی,خواص دارویی ریحان,گیاهان دارویی,خواص درمانی شاهی,خواص دارویی نعنا,خواص دارویی پونه,تخم شاهی

تخم شاهی مزه ی تند و تلخی دارد. این ماده خاصیت چربی سوزی ، تصفیه کنندگی خون، شیرافزایی، قاعدگی آور، مقوی (نیروبخش) و ادرارآور دارد.

 دارویی برای چشم درد است. تخم شاهی قوای جنسی را تقویت می کند.

تخم شاهی برای مرض جذام، بیماری های پوستی، اسهال خونی ، اسهال، سوء هاضمه، بیماری های چشمی، اسکوربوت، آسم و سرفه مفید است.

تخم شاهی خاصیت سقط کنندگی جنین دارد. در ضمن تخم شاهی خاصیت ملینی نیز دارد.

فواید شاهی برای سلامتی بدن

ضد سرطان

به دلیل وجود ویتامین C و E در شاهی این گیاه خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده در جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد دارد. در نتیجه یک ماده ی ضد سرطانی می باشد.

شاهی مانع از رشد سلول های سرطانی می شود.

پروفسور “لئون بینه” عصاره شاهى را گرفت و به بدن موش هایى که به سرطان مبتلا بودند تزریق کرد و مشاهده کرد که این کار، رشد سلول هاى سرطانى را در این موش ها متوقف می کند.

خواص گیاهان دارویی,سبزیجات,گیاهان دارویی چیست,خواص شاهی Garden Cress,خواص شاهی,شاهی,خواص دارویی ریحان,گیاهان دارویی,خواص درمانی شاهی,خواص دارویی نعنا,خواص دارویی پونه,درمان کم خونی

شاهی علاوه بر ویتامین C حاوی مقدار قابل ملاحظه ای آهن و اسید فولیک نیز می باشد، از این رو برای اشخاص کم خون مفید است.

کاهش چربی خون

در یک طرح تحقیقاتی در ایران که به منظور تعیین تاثیر سبزی شاهی بر چربی های خون‏‎‎‏، در کارکنان دانشکده پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام گرفت، مشخص شد که میزان کلسترول در گروه مورد بررسی کاهش یافته بود.

مفید برای آسم

شاهی حاوی مقدار قابل ملاحظه ای ویتامین A و روغن هاى فرار است. به همین دلیل برای مخاط دستگاه تنفسى و در نتیجه مبتلایان به آسم فوق العاده مفید است.

کسانى که برونشیت دارند یا سرفه هاى سختى مى کنند، هر روز ۶۰ تا ۱۵۰ گرم عصاره شاهی را مصرف نمایند.

مفید برای کلیه ها

شاهی مانند خیلی از سبزیجات گروه چلیپاییان مانند کلم، کلم بروکلی و کلم پیچ دارای گلوکوزیدها و روغن خردل (روغن تلخ) می باشد. این مواد، محرک فعالیت کلیه ها هستند و موجب تقویت معده و کیسه صفرا می شوند. از این رو مصرف شاهی به کسانی که سنگ کلیه و مثانه دارند، توصیه شده است.

دیگر فواید

* شاهی حاوی مقدار قابل ملاحظه ای کلسیم، آرسنیک، منگنز، مس، روی و گوگرد است. به همین دلیل اشتها آور نیز می باشد.

* شاهی خاصیت درمانی فوق العاده ای در اختلالات مفصلی و نقرس دارد.

* عصاره شاهی، کرم بدن را از بین می برد.

* جویدن برگ های شاهی تازه، لثه ها را محکم می کند و آن ها را سالم نگه می دارد.

* شاهی کک و مک را که معمولا در صورت انسان به صورت لکه های قهوه ای ریزی پدیدار می شود، برطرف می کند. بدین منظور باید برگ شاهی را کوبید و روی لکه ها گذاشت و یا تخم شاهی را کوبید و در مقداری آب خیس نمود و یک بار در روز

بر روی لکه ها گذاشت و آن قدر ادامه داد تا لکه ها برطرف شوند.

* شاهی لکه های سفید پوست را برطرف می کند. به این منظور باید تخم شاهی را کوبید و با کمی عسل مخلوط نمود و بر روی لکه ها قرار داد. این عمل را روزی یک مرتبه تکرار کنید تا بهبودی کامل حاصل شود.

خواص گیاهان دارویی,سبزیجات,گیاهان دارویی چیست,خواص شاهی Garden Cress,خواص شاهی,شاهی,خواص دارویی ریحان,گیاهان دارویی,خواص درمانی شاهی,خواص دارویی نعنا,خواص دارویی پونه,شاهی در آشپزخانه

شاهی به طور معمول در ساندویچ های انگلیسی مانند ساندویچ تخم مرغ و شاهی (تهیه شده با تخم مرغ آب پز، مایونز، نمک و مقداری شاهی) استفاده می شود. اما در ایران بیشتر به صورت یک نوع سبزی خوردن استفاده می شود.

شاهی را در سبزی خوردن و یا به صورت سالاد باید خورد. کسانى که نمى توانند این سبزى را خام بخورند باید آب آن را بگیرند و بخورند.
* مقدار مواد مغذی در ۱۰۰ گرم شاهی خام

انرژی

۳۰ کیلوکالری

کربوهیدرات

۵/۵ گرم

فیبر غذایی

۱/۱ گرم

چربی

 ۰/۷ گرم

پروتئین

۲/۶  گرم

ویتامین A

۳۴۶ میکروگرم

فولات

۸۰ میکروگرم

ویتامین C

۶۹ میلی گرم

کلسیم

۸۱ میلی گرم

آهن

۱/۳  میلی گرم

مطالب بیشتر از سایت ما

دلیریوم یا گیجی شدید گیجی

سینوزیتی ها بخور گرم دهند سینوزیت

تنظیم یک برنامه چربی سوزی موفق روش کاهش دادن وزن

چرا استرس موجب پرخوری و چاقی می شود درمان زخم

نگاهی به ویژگی‌های تغذیه‌ای یکی از ایرانی‌ترین سبزی‌های بهاری ریحان

کاهش تقاضا برای ادویه‌ها ادویه

فواید روغن های ضروری جعفری روغن

معجزه آواکادو در سالاد‌ها سالاد سیب زمینی

این ۱۰ نکته را فراموش نکنید شب یلدا

اطلاعاتی چند در مورد انجیر انجیر