دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

دود دادن مواد گوشتی گوشت

دود دادن راهی برای نگهداری موادغذایی,دود دادن موادگوشتی,دود دادن مواد گوشتی,ویژگی های دود دادن,موادگوشتی,اصول تغذیه,آموزش آشپزی,دود دادن ماهی,گوشت

دود دادن مواد گوشتی گوشت

معمولاً برای گوشت و ماهی‌های نمک‌سوز روش دود دادن سرد را به‌کار می‌برند در این روش از خاک اره چوب‌های مناسب دودی را در حرارت‌های ۱۷ تا ۲۲ درجه ایجاد می‌نمایند و مدت دود دادن بستگی به بزرگی و کوچکی تکه گوشت و ماهی دارد. مثلاً برای دودی کردن یک ران کامل عمل دود دادن ممکن است تا ۴ هفته نیز ادامه داشته باشد.

دود دادن راهی برای نگهداری موادغذایی,دود دادن موادگوشتی,دود دادن مواد گوشتی,ویژگی های دود دادن,موادگوشتی,اصول تغذیه,آموزش آشپزی,دود دادن ماهی,گوشت

 

یکی از روش‌های قدیمی نگهداری مواد گوشتی و ماهی دود دادن می‌باشد که در اثر آن ضمن پائین آوردن مقدار زیادی از رطوبت مواد گوشت و ماهی‌ها، ترکیبات ضد باکتری موجود در دود نیز به سطوح مختلف گوشتی و ماهی نفوذ کرده و باعث عدم رشد آنها می‌گردد.

 

 

مواد موجود در دود که خاصیت ضد میکروبی دارند عبارتند از:

 

اسید استیک، اسیدفورمیک، استون، متیل الکل، فرم آلدئید، فنول و کروزول، استفاده از چوب کاج جهت دود دادن، مزه و طعم تربانتین در مواد غذائی ایجاد می‌نماید که خوشایند نمی‌باشد.

 

با توجه به نوع گوشت می‌توان از روش‌های مختلف دود دادن به‌صورت گرم و سرد استفاده نمود.

 

معمولاً برای گوشت و ماهی‌های نمک‌سوز روش دود دادن سرد را به‌کار می‌برند در این روش از خاک اره چوب‌های مناسب دودی را در حرارت‌های ۱۷ تا ۲۲ درجه ایجاد می‌نمایند و مدت دود دادن بستگی به بزرگی و کوچکی تکه گوشت و ماهی دارد. مثلاً برای دودی کردن یک ران کامل عمل دود دادن ممکن است تا ۴ هفته نیز ادامه داشته باشد.

 

دود دادن گرم: این روش بیشتر جهت ایجاد طعم و بالا بردن طول مدت نگهداری انواع کالباس‌ها به‌کار برده می‌شود حرارت به‌کار برده شده بین ۷۰ تا ۱۰۰ درجه و مدت آن چندین ساعت می‌باشد. در این روش از رطوبت مواد غذائی دودی شده مقدار ۱۰ تا ۴۰ درصد کاسته می‌گردد.

مطالب بیشتر از سایت ما

اصول نگهداری روغن ها کلسترول مضر

نان تازه، تخم مرغ آب پز و لکه آدامس صبحانه

نگهداری طولانی تخم مرغ تخم مرغ

۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی سلامت مواد غذایی

خشک کردن زرد آلو ... خشک کردن زردالو

نگهداری مواد غذایی در خانه راه نگهداری موادخوراکی در خانه

جدول زمان نگهداری انواع گوشت ویژگی های دود دادن

نگه داری گوشتهای چرخ کرده گوشت

ترفندهایی برای مقابله با کپک غذا

باید‌ها و نباید‌های انجماد مواد غذایی موادغذایی مختلف

اصول نگهداری روغن ها کلسترول مضر

کلسترول مفید,نگه داری از روغن,انواع روغن های گیاهی,مضرات روغن,کلسترول,روغن,انواع روغن ها,نگهداری از روغن,اصول تغذیه,کلسترول مضر,خواص روغن های گیاهی,آموزش آشپزی,راه نگهداری از روغن,چربی,اصول نگهداری روغن ها

اصول نگهداری روغن ها کلسترول مضر

۲) در منزل : ▪ به هنگام طبخ با روغن، از حرارت کم استفاده کنید. ▪ برای سرخ کردن از حرارت ملایم با مدت زمان کمتر استفاده کنید زیرا حرارت بیش از حد، سبب ایجاد بوی تند و زننده در روغن می‌شود. ▪ روغن سوخته بیماری زاست لذا از مصرف آن جدا خودداری فرمایید. ▪ روغن‌های مایع را حرارت ندهید مگر آنکه مخصوص سرخ کردن باشند. ▪ از مصرف مجدد روغنی که حرارت دیده است پرهیز کنید. ▪ پس از هر بار مصرف ، در ظرف روغن را ببندید تا اکسیژن وارد آن نشود. ▪ اگر مقداری روغن از یک ظرف بزرگ مصرف شده باشد، برای جلوگیری از تند شدن آن بهتر است باقی مانده روغن را در ظرفی کوچکتر ریخته و در آن را کاملا ببندید تا روغن کمترین تماس را با هوا داشته باشد. ▪ روغن‌های مایع را به مدت طولانی در منزل نگهداری ننمایید. ▪ سس‌های سالاد و مایونز باید به علت دارا بودن چربی زیاد بویژه پس از باز شدن در یخچال نگهداری شوند. امروزه روغن های گوناگونی در فروشگاه ها و مراکز خرید عرضه می شود ولی باید توجه داشت که از هر روغنی باید برای مصرفی خاص استفاده نمود . به عنوان مثال روغن هایی که مخصوص سرخ کردن هستند به دلیل بالا بودن آنتی اکسیدان های صنعتی در مقابل عوامل فساد روغن مقاوم تر بوده و به علاوه در اثر حرارت اعمال شده روی‌آنها‌مواد‌سرطان‌زا‌تولید نمی‌کنند. بنابراین می‌توان آنها را ۲-۳ بار استفاده نمود

 

کلسترول مفید,نگه داری از روغن,انواع روغن های گیاهی,مضرات روغن,کلسترول,روغن,انواع روغن ها,نگهداری از روغن,اصول تغذیه,کلسترول مضر,خواص روغن های گیاهی,

 

 

چربی ها و روغن ها از مهمترین اجزای غذای انسان به شمار می روند و همه ما هر روز مقادیری از این ماده غذایی را مصرف می کنیم. چربی ها در تمام سلول‌ها و بافت های بدن وجود داشته و نقش حیاتی در غشای سلولی ایفا می‌کند، همچنین چربی‌ها به صورت پوشش و لایه محافظ در اطراف بعضی از اعضا و اندام‌های بدن یافت می شود.

 

یکی از مسایلی که در مورد روغن ها و چربی ها بسیار حائز اهمیت است، مساله فساد آنهاست. هوا ) اکسیژن(، رطوبت، نور، درجه حرارت، کاتالیزورها و برخی آنزیم‌ها از عوامل اصلی فساد روغن‌ها و چربی ها هستند:

 

 

۱) هوا ( اکسیژن )

هرگاه روغن‌ها و چربی‌ها در معرض هوا قرار گیرند، اکسیده می‌شوند که این عمل سبب ایجاد طعم نامطلوب در روغن ها و چربی ها می شود.هر اندازه درصد اسیدهای چرب غیر اشباع در روغن بیشتر باشد، بیشتر در معرض خطر اکسیداسیون قرار می‌گیرند.

 


۲) رطوبت :

میزان رطوبت در روغن ها وچربی ها کم است بنابراین میکروب‌ها کمتر می توانند موجب فساد آنها شوند. وقتی مقدار کمی رطوبت وارد روغن‌ها شود سرعت فساد آنها بیشتر می‌گردد.

 

 

۳) نور :
ازجمله عواملی که به شدت سبب تغییر طعم و رنگ در چربی‌ها و روغن‌ها می‌شود، نور است لذا مناسب است که این مواد در معرض مستقیم نور قرار نگیرند.

 

 

۴) درجه حرارت :
از عوامل مهم دیگری که در فساد روغن‌ها و چربی‌ها نقش دارد، درجه حرارتی است‌که در آن قرار دارند. لذا در هنگام پخت مواد غذایی ، استفاده از درجه حرارت بالا سبب تغییر رنگ و طعم در روغن و خروج دود آبی و سپس دود سیاه می شود که نشانه فساد روغن است.همچنین قرار دادن چربی‌ها و روغن‌ها در کنار شعله گاز سبب تسریع در فساد آنها می شود.

 

● تند شدن چربی ها و روغن ها
عموما هر تغییری در روغن ها ایجاد شود که طعم نامطلوب تولید کند ،به آن “تند شدن” می گویند. البته این تند شدن با توجه به عامل تغییر درطعم متفاوت است. چنانچه فساد ناشی از اکسیداسیون )شیمیایی یا میکروبی( باشد، به آن تند شدن اکسیداتیومی می‌گویند. فلزات، اشعه، رطوبت و میکروب‌ها اکسیداسیون چربی‌ها و روغن ها را تسریع می‌کنند.
همچنین گاهی میکروب‌ها رنگدانه‌هایی تولید می‌کنند که در چربی محلول بوده و داخل آن نفوذ می‌کنند که این عمل سبب تغییر رنگ در چربی می‌شود. در برخی مواقع چربی‌ها توسط میکروب‌ها هیدرولیز و یا اکسیده می شوند.
همچنین باید گفت مواد غذایی چرب به‌طور معمول رطوبت تقریبا پایینی دارند که این شرایط برای رشد کپک ها نسبت به سایر میکروب ها شرایط مناسب تری است. کپک ها با تجزیه روغن‌ها و چربی‌ها سبب تند شدن و فسادآنها می‌شوند.

 

 

●نکاتی در ارتباط بامصرف چربی ها و روغن‌ها
با توجه به تمام موارد فوق جهت نگهداری صحیح روغن ها و چربی ها باید به نکات زیر توجه نمود :

 

۱) هنگام خرید :
ظلازم است مشخصاتی بر روی ظروف بسته بندی روغن از هر جنسی که باشند، درج شود. این مشخصات شامل نام تجاری کالا، نوع فرآورده، شماره پرونده ساخت کالا، شماره پروانه ساخت از وزارت بهداشت ، نام شرکت سازنده و آدرس آن، شرایط نگهداری و مصرف ، تاریخ تولید و تاریخ انقضا است.
بر اساس دستور العمل اداره کل نظارت بر مواد غذایی، معاونت غذاو داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ابتدای سال ۸۳، روی بسته بندی انواع روغن های نباتی جامد هیدروژنه باید میزان اسید های چرب اشباع و اسید های چرب ترانس ذکرشود.
هرچه میزان اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب ترانس روغن نباتی جامد کمتر باشد، روغن مذکور بهتر و سالم تر است.
▪ هیچگونه آثار زنگ زدگی در روی قوطی آن مشاهده نشود .
▪ هیچگونه آثار نشت روغن در بسته بندی آن مشاهده نگردد.
▪ در محل مرطوب نگهداری نشده باشد.
▪ در معرض مستقیم نور قرار نگرفته باشد.
▪ در معرض حرارت و دمای بالا قرار نگرفته باشد.

 

 

۲) در منزل :
▪ به هنگام طبخ با روغن، از حرارت کم استفاده کنید.
▪ برای سرخ کردن از حرارت ملایم با مدت زمان کمتر استفاده کنید زیرا حرارت بیش از حد، سبب ایجاد بوی تند و زننده در روغن می‌شود.
▪ روغن سوخته بیماری زاست لذا از مصرف آن جدا خودداری فرمایید.
▪ روغن‌های مایع را حرارت ندهید مگر آنکه مخصوص سرخ کردن باشند.
▪ از مصرف مجدد روغنی که حرارت دیده است پرهیز کنید.
▪ پس از هر بار مصرف ، در ظرف روغن را ببندید تا اکسیژن وارد آن نشود.
▪ اگر مقداری روغن از یک ظرف بزرگ مصرف شده باشد، برای جلوگیری از تند شدن آن بهتر است باقی مانده روغن را در ظرفی کوچکتر ریخته و در آن را کاملا ببندید تا روغن کمترین تماس را با هوا داشته باشد.
▪ روغن‌های مایع را به مدت طولانی در منزل نگهداری ننمایید.
▪ سس‌های سالاد و مایونز باید به علت دارا بودن چربی زیاد بویژه پس از باز شدن در یخچال نگهداری شوند.
امروزه روغن های گوناگونی در فروشگاه ها و مراکز خرید عرضه می شود ولی باید توجه داشت که از هر روغنی باید برای مصرفی خاص استفاده نمود . به عنوان مثال روغن هایی که مخصوص سرخ کردن هستند به دلیل بالا بودن آنتی اکسیدان های صنعتی در مقابل عوامل فساد روغن مقاوم تر بوده و به علاوه در اثر حرارت اعمال شده روی‌آنها‌مواد‌سرطان‌زا‌تولید نمی‌کنند. بنابراین می‌توان آنها را ۲-۳ بار استفاده نمود

مطالب بیشتر از سایت ما

نان تازه، تخم مرغ آب پز و لکه آدامس صبحانه

نگهداری طولانی تخم مرغ تخم مرغ

۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی سلامت مواد غذایی

خشک کردن زرد آلو ... خشک کردن زردالو

نگهداری مواد غذایی در خانه راه نگهداری موادخوراکی در خانه

جدول زمان نگهداری انواع گوشت ویژگی های دود دادن

نگه داری گوشتهای چرخ کرده گوشت

ترفندهایی برای مقابله با کپک غذا

باید‌ها و نباید‌های انجماد مواد غذایی موادغذایی مختلف

نگهداری از خوراکی هایی با طول عمر زیاد راه های نگهداری موادغذایی باعمرزیاد

نان تازه، تخم مرغ آب پز و لکه آدامس صبحانه

اصول تغذیه,آموزش آشپزی,صبحانه ایده ال,نان وتخم مرغ,نان تازه، تخم مرغ آب پز و لکه آدامس,صبحانه

نان تازه، تخم مرغ آب پز و لکه آدامس صبحانه

می توانید روی پنیری هم که داخل یخچال گذاشته یک دستمال که با کمی ـ توجه شود، کمی ـ سرکه مرطوب کرده اید، بیندازید تا پنیر تازه تر بماند. انگار که همین الان پنیر از کارخانه بیرون آمده است. از آنجا که تخم مرغ آب پز هم یکی از پایه های مهم یک صبحانه مفصل به حساب می آید می توانید اما قبل از اینکه تخم مرغ را با خیال راحت در آب رها کنید یک لیموی تازه را از میان به دو نصف کرده و روی پوسته تخم مرغ بمالید و با خیال راحت دنبال کارهایتان بروید چون احتمال شکستن تخم مرغ تا نزدیکی های امکان نداشتن می رود. اما اگر هم لیمو نداشتید و تخم مرغ انتخابی و بدون هیچ گونه ترکتان هم شکست اصلاً دستپاچه نشوید و سریع تخم مرغ را از آب خارج کنید روی زخم ـ ببخشید ترک آن ـ مقداری نمک بپاشید و درون آب بگذارید با این کار سفیده از تخم مرغ خارج نمی شود. باز هم اگر نمک در خانه نبود و یا اگر هم بود و شما نمی خواستید از نمک استفاده کنید تخم مرغ مورد نظر را داخل ورقه آلومینیومی پیچیده و درون آب بگذارید. در غیر این صورت پیشنهاد دیگری نداریم که به شما بکنیم. تخم مرغ سفت شما که حاضر شد و خواستید روی تخته آن را خرد کنید، چشمانتان به لک و رنگ تخته می افتد و اشتهایتان کور می شود. اصلاً نگران نباشید محلولی از آب و سرکه درست کنید و تخته را با آن بشورید. البته توصیه می شود تخته به میزان رنگ گرفتگی که دارد چند ساعتی درون جوش شیرین بماند تا حسابی تمیز شود.

اصول تغذیه,آموزش آشپزی,صبحانه ایده ال,نان وتخم مرغ,نان تازه، تخم مرغ آب پز و لکه آدامس,صبحانه

 

شب موقع خواب یاد یخچال می افتید. چرا؟ چون رژیم هستید و شام هم نخورده اید اما قصد دارید صبح که از خواب بیدار شدید قبل از خروج از خانه صبحانه مفصلی بخورید.اما با باز شدن در یخچال تمام آرزوهایتان بر باد می رود. چرا که دریغ از حتی یک تکه نان. یاد نان های خشکیده ای می افتید که حواله جایگاه نان خشکی ها کردید. سریعاً آنها را بیرون بیاورید و در میان حوله ای مرطوب و تمیز بچینید و داخل یخچال بگذارید. صبح که از خواب بیدار شدید فر (یا اجاق) را روشن و نان ها را گرم کنید و لذت ببرید!

 

 

می توانید روی پنیری هم که داخل یخچال گذاشته یک دستمال که با کمی ـ توجه شود، کمی ـ سرکه مرطوب کرده اید، بیندازید تا پنیر تازه تر بماند. انگار که همین الان پنیر از کارخانه بیرون آمده است. از آنجا که تخم مرغ آب پز هم یکی از پایه های مهم یک صبحانه مفصل به حساب می آید می توانید اما قبل از اینکه تخم مرغ را با خیال راحت در آب رها کنید یک لیموی تازه را از میان به دو نصف کرده و روی پوسته تخم مرغ بمالید و با خیال راحت دنبال کارهایتان بروید چون احتمال شکستن تخم مرغ تا نزدیکی های امکان نداشتن می رود. اما اگر هم لیمو نداشتید و تخم مرغ انتخابی و بدون هیچ گونه ترکتان هم شکست اصلاً دستپاچه نشوید و سریع تخم مرغ را از آب خارج کنید روی زخم ـ ببخشید ترک آن ـ مقداری نمک بپاشید و درون آب بگذارید با این کار سفیده از تخم مرغ خارج نمی شود. باز هم اگر نمک در خانه نبود و یا اگر هم بود و شما نمی خواستید از نمک استفاده کنید تخم مرغ مورد نظر را داخل ورقه آلومینیومی پیچیده و درون آب بگذارید. در غیر این صورت پیشنهاد دیگری نداریم که به شما بکنیم. تخم مرغ سفت شما که حاضر شد و خواستید روی تخته آن را خرد کنید، چشمانتان به لک و رنگ تخته می افتد و اشتهایتان کور می شود. اصلاً نگران نباشید محلولی از آب و سرکه درست کنید و تخته را با آن بشورید. البته توصیه می شود تخته به میزان رنگ گرفتگی که دارد چند ساعتی درون جوش شیرین بماند تا حسابی تمیز شود.

 

 

صبحانه تان را خوردید و می خواهید از خانه خارج شوید که ناگهان بر روی لباس انتخابی تان لکه آدامسی می بینید. اعصابتان خرد می شود و می خواهید زمین و زمان را به هم بدوزید اما به جای کار سخت و طاقت فرسای دوختن زمین و آسمان به یکدیگر کمی سفیده تخم مرغ روی لکه آدامس بزنید تا نرم شود و بعد آن را بشویید. دلتان نمی آید یک تخم مرغ صرف این لکه کنید؟ ایرادی ندارد تکه ای یخ روی لکه مورد نظر بکشید تا آدامس سر جایش خشکش بزند و از جا کنده شود جای لکه را شسته و با خیال راحت از خانه خارج شوید. اما اگر آدامس سماجت کرد و نرفت یک اسفنج را آغشته به تتراکلرید کربن کنید و روی لک بکشید البته به شرطی که جنس لباس مورد نظرتان را در نظر بگیرید. بعد لکه را با آب و صابون شسته و حالا با خیال راحت از خانه خارج شوید. اگر هم حوصله و وقت هیچ کدام از این کارها را ندارید به فکر لباس دیگری باشید!

مطالب بیشتر از سایت ما

نگهداری طولانی تخم مرغ تخم مرغ

۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی سلامت مواد غذایی

خشک کردن زرد آلو ... خشک کردن زردالو

نگهداری مواد غذایی در خانه راه نگهداری موادخوراکی در خانه

جدول زمان نگهداری انواع گوشت ویژگی های دود دادن

نگه داری گوشتهای چرخ کرده گوشت

ترفندهایی برای مقابله با کپک غذا

باید‌ها و نباید‌های انجماد مواد غذایی موادغذایی مختلف

نگهداری از خوراکی هایی با طول عمر زیاد راه های نگهداری موادغذایی باعمرزیاد

خشک کردن میوه جات با هوای داغ میوه

نگهداری طولانی تخم مرغ تخم مرغ

اصول تغذیه,آموزش آشپزی,نگه داشتن طولانی مدت تخم مرغ,نگهداری از تخم مرغ,نگهداری طولانی تخم مرغ,تخم مرغ

نگهداری طولانی تخم مرغ تخم مرغ

هرگز تخم مرغ سالم را در فریزر قرار ندهید، زیرا سرما حجم آن را زیاد کرده و می شکند. زرده و سفیده را از پوست تخم مرغ خارج کرده، قدری نمک به آن بیفزایید و خوب به هم بزنید و در فریزر نگهداری کنید . سفیده تخم مرغ (البته بدون زرده) به حالت منجمد برای مدت یک سال قابل نگهداری است.

اصول تغذیه,آموزش آشپزی,نگه داشتن طولانی مدت تخم مرغ,نگهداری از تخم مرغ,نگهداری طولانی تخم مرغ,تخم مرغ

 


هرگز تخم مرغ سالم را در فریزر قرار ندهید، زیرا سرما حجم آن را زیاد کرده و می شکند.
زرده و سفیده را از پوست تخم مرغ خارج کرده، قدری نمک به آن بیفزایید و خوب به هم بزنید و در فریزر نگهداری کنید . سفیده تخم مرغ (البته بدون زرده) به حالت منجمد برای مدت یک سال قابل نگهداری است.

مطالب بیشتر از سایت ما

۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی سلامت مواد غذایی

خشک کردن زرد آلو ... خشک کردن زردالو

نگهداری مواد غذایی در خانه راه نگهداری موادخوراکی در خانه

جدول زمان نگهداری انواع گوشت ویژگی های دود دادن

نگه داری گوشتهای چرخ کرده گوشت

ترفندهایی برای مقابله با کپک غذا

باید‌ها و نباید‌های انجماد مواد غذایی موادغذایی مختلف

نگهداری از خوراکی هایی با طول عمر زیاد راه های نگهداری موادغذایی باعمرزیاد

خشک کردن میوه جات با هوای داغ میوه

با میوه های مانده چکار کنیم میوه

۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی سلامت مواد غذایی

راه های سلامت مواد غذایی مختلف,اصول تغذیه,آموزش آشپزی,سلامت مواد غذایی,طرز تهیه مواد غذایی مختلف,۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی,موادغذایی مختلف

۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی سلامت مواد غذایی

غذاهایی مانند سوپ و خورشت را به طور کامل جوشانده و مطمئن شوید که دمای آن از ۷۰ درجه سانتیگراد گذشته است. از صورتی نبودن و شفاف بودن آب گوشت و مرغ اطمینان حاصل نمایید. برای تعیین دمای غذا از دماسنج استفاده کنید.

راه های سلامت مواد غذایی مختلف,اصول تغذیه,آموزش آشپزی,سلامت مواد غذایی,طرز تهیه مواد غذایی مختلف,۵ راهکار کلیدی برای سلامت مواد غذایی,موادغذایی مختلف

 

 
▪ رعایت نظافت و پاکیزگی

 

دستهای خود را پیش از دست زدن به مواد غذایی و در طول آماده سازی آن به دقت بشوئید.

 

پس از استفاده از سرویس بهداشتی دستهای خود را بشوئید.

 

تمامی سطوح آشپزخانه و وسائلی که در تماس با مواد غذایی هستند را به دقت شسته و تمیز نمائید.

 

آشپزخانه (و محل طبخ و آماده سازی غذا) را از دسترسی حشرات، حیوانات خانگی و دیگر حیوانات دور نگه دارید.

 

 

▪ جدا نگه داشتن مواد غذایی خام و پخته شده

 

گوشت خام، ماکیان و مواد غذایی دریایی خام را از دیگر مواد غذایی دور نگه دارید.

 

وسائل آشپزی مانند چاقو و تخته گوشت بری که در تماس با مواد غذایی خام می باشد، را برای غذاهای پخته استفاده نکنید.

 

مواد غذایی را در ظرف گذاشته و در داخل یخچال قرار دهید، دقت کنید که مواد غذایی خام و پخته در یک ظرف قرار نگیرند.

 

 

▪ پخت کامل غذا

 

مواد غذایی به خصوص گوشت، ماکیان، تخم مرغ و مواد غذایی دریایی را به طور کامل بپزید.

 

غذاهایی مانند سوپ و خورشت را به طور کامل جوشانده و مطمئن شوید که دمای آن از ۷۰ درجه سانتیگراد گذشته است. از صورتی نبودن و شفاف بودن آب گوشت و مرغ اطمینان حاصل نمایید. برای تعیین دمای غذا از دماسنج استفاده کنید.

 

در صورت استفاده مجدد از غذاهای پخته، آنها را به طور کامل دوباره گرم کنید.

 

 

▪ غذا را در درجه حرارت مناسب قرار دهید.

 

مواد غذایی پخته شده را در بیرون از یخچال برای بیش از ۲ ساعت قرار ندهید.

 

در اسرع وقت مواد غذایی پخته شده و غذاهایی که زود فاسد می شوند، را در یخچال قرار دهید.

 

مواد غذایی پخته شده را پیش از مصرف کاملاً داغ (بیش از ۶۰ درجه) کنید.

 

مواد غذایی را برای مدت طولانی حتی در فریزر نگهداری ننمائید.

 

مواد غذایی یخ زده (فریز شده) را در دمای اتاق گرم ننمائید.

 

 

▪ از آب آشامیدنی و مواد غذایی خام سالم استفاده نمائید.

 

از آب آشامیدنی سالم و لوله کشی استفاده نمائید.

 

از دستفروش های دوره گرد مواد غذایی را خریداری نکنید.

 

در هنگام استفاده از شیر آن را خوب بجوشانید.

 

میوه ها و سبزیجات به ویژه اگر به صورت خام مصرف می شود را به دقت بشویید.

(۴ مرحله رعایت شود).

 

از مواد غذایی که تاریخ مصرف آنها گذشته به هیچ وجه استفاده ننمایید.

مطالب بیشتر از سایت ما

خشک کردن زرد آلو ... خشک کردن زردالو

نگهداری مواد غذایی در خانه راه نگهداری موادخوراکی در خانه

جدول زمان نگهداری انواع گوشت ویژگی های دود دادن

نگه داری گوشتهای چرخ کرده گوشت

ترفندهایی برای مقابله با کپک غذا

باید‌ها و نباید‌های انجماد مواد غذایی موادغذایی مختلف

نگهداری از خوراکی هایی با طول عمر زیاد راه های نگهداری موادغذایی باعمرزیاد

خشک کردن میوه جات با هوای داغ میوه

با میوه های مانده چکار کنیم میوه

بهترین راه نگهداری نان بهترین راه نگهداری ازنان