-
با خوردن این سه چیز خوشمزه هرگز مریض نمی شوید. دانستنی ها
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
چگونه اشپزی کنیم,نکات اشپزی,دانستنی ها,اموزش های اشپزی,نحوه اشپزی,آموزش آشپزی,چگونه گوشت را تُرد کنیم؟,نکات جدید,با خوردن این سه چیز خوشمزه هرگز مریض نمی شوید.,دانستنی های اشپزی,انچه در اشپزی باید بدانیم,اصول تغذیه با خوردن این سه چیز خوشمزه هرگز مریض نمی شوید. دانستنی ها ۱٫ شکلات کاکائویی: به طور حتم با خودتون گفتید...
-
نارنگی میوه ای پاییزی و خواص نارنگی چای پرتقال
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
چای پرتقال,چای گیاهی,اصول تغذیه,خواص آنتیاکسیدانی پرتقال,دمنوش پوست پرتقال,چای,دمنوش گیاهی,خواص داروئی پرتقال,فولیک اسید,دمنوش پرتقال,چای پوست پرتقال,خواص پرتقال,آموزش آشپزی,پوست پرتقال,نارنگی میوه ای پاییزی و خواص نارنگی نارنگی میوه ای پاییزی و خواص نارنگی چای پرتقال ۱٫ پرتقال منبع غنی ویتامین ها می باشد. نارنگی هم...
-
آیا خرما قند دارد ؟ خرما
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
خرما,عصرانه,میان وعده,خوراک با خرما,غذای مخصوص صبحانه,اصول تغذیه,گردو,غذا با خرما,خوراک با گردو,املت خرما,املت گردو,آموزش آشپزی,غذا با گردو,املت با خرما و گردو,غذای مخصوص عصرانه,آیا خرما قند دارد ؟,صبحانه,غذای ابتکاری آیا خرما قند دارد ؟ خرما *–*خرما برای درمان سرطان شکم مفید هستند . آنها به عنوان تونیک مفید برای تمام...
-
فواید خوردن شکلات نان شکلاتی
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
پخت نان هاست کامپایلر,نان شکلاتی,نان موز و شکلات,خمیر نان,اصول تغذیه,نان میوه ای,نان کره ای میوه ای,آموزش آشپزی,نان موز,فواید خوردن شکلات فواید خوردن شکلات نان شکلاتی به گزارش سرویس سلامت ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، بسیاری از فواید شکلات نظیر تقویت روحیه، کاهش استرس و کمک به رفع علائم سندرم قبل از قاعدگی...
-
چای سبز و فواید آن چای آویشن
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
دم کردن چای,چای بابونه,چایی,روش دم کردن چای,چای گیاهی,چای سبز و فواید آن,چای مرغوب,چای سبز,فنجان,خواص چای سبز,خواص چای,اصول تغذیه,چای نعنا,انواع چای,آموزش آشپزی,چای آویشن,چای چای سبز و فواید آن چای آویشن حفاظت از قلب دانشمندان ماده ای شیمیایی را در چای سبز شناسایی کردند که در حفاظت از قلب در برابر آسیب های مختلف موثر...
-
خواص انار , یکی از میوه های پاییزی با یاقوتهای قرمز خوراک رب انار
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
دانه انار,آموزش آشپزی, یکی از میوه های پاییزی با یاقوتهای قرمز,خوراک انار,خورش انار,رب انار,اصول تغذیه,خوراک رب انار,خورش رب انار,انار خورش,خواص انار ,غذا با انار و گوشت خواص انار , یکی از میوه های پاییزی با یاقوتهای قرمز خوراک رب انار ۲۴) در موقع خوردن جوشانده پوست انار از خوردن روغن کرچک خودداری شود. زیرا ممکن است...
-
خواص اسفناج اسفناج
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
تخم مرغ,اسفناج و پنیر,اسفناج,املت اسفناج,اصول تغذیه,پنیر پیتزا رنده شده,املت رولت,املت,رولت اسفناج و پنیر,رولت اسفناج,آموزش آشپزی,شیر,پنیر,رولت تخم مرغ,کره,خواص اسفناج,تابه,رولت پنیر و اسفناج خواص اسفناج اسفناج ۱۰) اسفناج هورمونی به نام سکرتین دارد که باعث تراوش آنزیم های مفید از لوزالمعده می گردد و سبب هضم و جذب سریع...
-
چیزهایی درباره خواص شیر که نمیدانستید شیرینی کنجدی
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
آموزش آشپزی,آموزش پخت شیرینی کنجدی,مواد لازم برای پخت شیرینی کنجدی,شیرینی کنجدی,مواد لازم,چیزهایی درباره خواص شیر که نمیدانستید,شیرینی,اصول تغذیه,آموزش پخت شیرینی چیزهایی درباره خواص شیر که نمیدانستید شیرینی کنجدی تحقیقات زیادی وجود دارد مبنی بر این که مصرف شیر و لبنیات، خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد....
-
آیا در مورد ارزش غذایی بامیه چیزی میدانید؟ بامیه
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
آیا در مورد ارزش غذایی بامیه چیزی میدانید؟,آموزش آشپزی,بامیه,اصول تغذیه,خورش بامیه,طرز تهیه خورش بامیه,طرز تهیه بامیه آیا در مورد ارزش غذایی بامیه چیزی میدانید؟ بامیه دیورتیکولیت، التهاب دیورتیکولها (کیسههای گرد فتق مانند در دیواره مخاط روده بزرگ) است که در اثر تجمع باکتریها و سایر محرکهای داخل دیورتیکولها ایجاد...
-
بادام چه خواصی میتونه داشته باشه؟ نان عسلی
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
میان وعده موز,اصول تغذیه,میان وعده بچه,عصرانه کودک,غذای میان وعده,نان عسلی,بادام زمینی,موز,آموزش آشپزی,میان وعده کودک,نان لواش کره بادام زمینی,میان وعده,ره بادام زمینی,عصرانه,بادام چه خواصی میتونه داشته باشه؟ بادام چه خواصی میتونه داشته باشه؟ نان عسلی ویتامین E در پوست بادام وجود دارد. این ویتامین، یکی از انواع آنتی...
-
از کشمش چه می دانید؟ نان عصرانه
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
نان شیرینی,نان روغنی,نان گردویی,نان کشمشی,نان عصرانه,آموزش آشپزی,نان صبحانه,نان خرمایی,کیک خانگی,کیک کشمشی,نان فانتزی,کیک عصرانه,کیک صبحانه,کیک شیر,از کشمش چه می دانید؟,اصول تغذیه از کشمش چه می دانید؟ نان عصرانه ۱- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم...
-
تن ماهی و ارزش غذایی آن ماهی
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
ماهی پلو,باقالا پلو با ماهی,تن ماهی,تن ماهی و ارزش غذایی آن,پختن ماهی,دستور پخت ماهی سالمون,ماهی تازه,دستور پخت ماهی,ماهی,اصول تغذیه,آموزش آشپزی,خوراک ماهی,غذا با ماهی تن ماهی و ارزش غذایی آن ماهی بله، در درجه اول، ناظران سازمان دامپزشکی بر کیفیت صید، کمیت، بهداشت و حملونقل آن و در مرحله کنسرو کردن کارشناسان بهداشت...
-
چای سبز و لاغری , واقعیت یا تبلیغات انواع چای
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
انواع چای,اصول تغذیه,چای سبز و لاغری ,چای آویشن,روش دم کردن چای,چای بابونه,خواص چای سبز,چای مرغوب,آموزش آشپزی,چای سبز,چای نعنا,فنجان,دم کردن چای,خواص چای, واقعیت یا تبلیغات,چای گیاهی,چایی,چای چای سبز و لاغری , واقعیت یا تبلیغات انواع چای چای سبز چای سبز فرآورده تخمیر نشده از برگهای گیاهی با نام علمی Camellia sinensis...
-
ایا با خواص زنجبیل آشنایی دارید؟ آبلیمو شکر
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
آبلیمو,عطش,آموزش آشپزی,آبلیمو شکر,شربت آبلیمو زنجبیل,نوشیدنی,ایا با خواص زنجبیل آشنایی دارید؟,نوشیدنی خنک,گرمازدگی,اصول تغذیه,شربت,شربت آبلیمو,نوشیدنی تابستونی,نعنا,نوشیدنی سالم ایا با خواص زنجبیل آشنایی دارید؟ آبلیمو شکر زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم بوده و دارای خواص متعددی از جمله ضد تهوع، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون،...
-
میوههایی که بیماران کلیوی باید بخورند میوه
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
آیا برای سالم بودن یا لاغر شدن میتونیم از اینا بخوریم ؟,خاص میوه ها,میوه هایی برای سالم بودن,سالم بودن,مطالب جالب و خواندنی,میوه,میوه هایی برای لاغر شدن,سالم بودن با این میوه ها,آموزش آشپزی,اصول تغذیه,میوههایی که بیماران کلیوی باید بخورند میوههایی که بیماران کلیوی باید بخورند میوه وی افزود: اما مصرف میوه هایی مانند...
-
روش تهیه میوه خشک برای آجیل شب یلدا طرح های جدید میوه آرایی
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
آموزش چیدمان میوه شب یلدا,جهان,میوه آرایی سبک مدرن شب یدا,شب یلدا,چیدمان میوه شب یلدا,میوه آرایی,میوه آرایی شب یلدا,طرح های جدید میوه آرایی,آموزش آشپزی,اصول تغذیه,روش تهیه میوه خشک برای آجیل شب یلدا روش تهیه میوه خشک برای آجیل شب یلدا طرح های جدید میوه آرایی روش اول: هر نوع میوه ای را به دلخواه پس از شستشو و هر کدام...
-
فوت و فن پخت خورش خوش آب و رنگ خورشت ترش
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
خورشت,مرغ ترش,سبزی خورشت,خورشت با مرغ,خورشت محلی,خورشت ترشه سماق,خورشت ایرانی,خورشت سماق,خورشت ترش,فوت و فن پخت خورش خوش آب و رنگ,خورشت شمالی,اصول تغذیه,آموزش آشپزی فوت و فن پخت خورش خوش آب و رنگ خورشت ترش پیاز، لپه و گوشت از محتویات این خورش محسوب می شود. برای این که خورش خوشمزه ای داشته باشید، ابتدا باید تعدادی...
-
اندازه ها در آشپزی دانستنی ها
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
چگونه گوشت را تُرد کنیم؟,اندازه ها در آشپزی,انچه در اشپزی باید بدانیم,چگونه اشپزی کنیم,دانستنی های اشپزی,نکات اشپزی,نحوه اشپزی,دانستنی ها,نکات جدید,آموزش آشپزی,اموزش های اشپزی,اصول تغذیه اندازه ها در آشپزی دانستنی ها البته فابل ذکر است یک پیمانه برابر است با یک لیوان معمولی یک پیمانه آب مساوی است با ۲۰۰ گرم (دو دسی...
-
موز را بهتر بشناسید طرز تهیه ی ماسک صورت موز
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
طرز تهیه ی ماسک صورت موز,ماسک میوه برای صورت,آموزش آشپزی,اصول تغذیه,موز را بهتر بشناسید موز را بهتر بشناسید طرز تهیه ی ماسک صورت موز این میوه حاوی پتاسیم فراوان است که در کاهش سطح فشارخون، تصلب شرائین و سکته مغزی نقش شایانی دارد.مطالعات نشان می دهند اسید آمینه تریپتوفان موز در پیشگیری از بروز سرطان بسیار موثر است....
-
خواص ماست موسیر ماست کیسه ای
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
تهیه ماست,طرز تهیه ماست خانگی,ماست محلی,آموزش آشپزی,ماست,اصول تغذیه,yogurt,ماست کیسه ای,ماست سنتی,خواص ماست موسیر خواص ماست موسیر ماست کیسه ای ماست دارای میکروارگانیسمهای زنده بسیار ارزشمند و خدمتگزار است که بیشترین آنها را باسیلوس بلگاریکوس و در درجه بعدی استرپتوکوکوس ترموفیلوس تشکیل میدهند که در صورت مصرف ماست،...
-
مواد غذایی که شما را در مقابل آفتاب سوختگی حفظ میکنند دانستنی ها
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
اموزش های اشپزی,چگونه اشپزی کنیم,نحوه اشپزی,دانستنی های اشپزی,دانستنی ها,چگونه گوشت را تُرد کنیم؟,آموزش آشپزی,مواد غذایی که شما را در مقابل آفتاب سوختگی حفظ میکنند,نکات جدید,اصول تغذیه,نکات اشپزی,انچه در اشپزی باید بدانیم مواد غذایی که شما را در مقابل آفتاب سوختگی حفظ میکنند دانستنی ها یک میوه با طبع سرد که می توان آن...
-
20 خاصیت اسفناج کیک سبزیجات
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:53
خوراک با اسفناج,کیک,کیک اسفناج و پنیر,کیک سبزیجات,20 خاصیت اسفناج,اسفناج,غذا با اسفناج,کوکو سبزیجات,کیک اسفناج,کوکو اسفناج,اسفناج پنیری,کیک سبزیجات و پنیر,اصول تغذیه,کوکو,آموزش آشپزی 20 خاصیت اسفناج کیک سبزیجات اسفناج گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی تا قرن دوازدهم از ایران به اسپانیا در غرب و چین در شرق...
-
معجزه آب گوجه فرنگی را بدانید! انواع سالاد
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
سالاد,سالاد مخلوط,اصول تغذیه,سالاد ایرانی,انواع سالاد,سالاد سبزیجات,سالاد خوشمزه,سالاد محلی,سالاد شیرازی,سالاد خیار,طرز تهیه سالاد,معجزه آب گوجه فرنگی را بدانید!,سالاد گوجه فرنگی,آموزش آشپزی,سالاد پیاز معجزه آب گوجه فرنگی را بدانید! انواع سالاد پوست گوجه فرنگی حاوی مقادیر فراوانی از کاروتینوئیدها بوده که به وسیله...
-
عوارض مثبت و منفی نوشیدن قهوه آموزش آشپزی (نوشیدنی ها)
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
آموزش سریع آشپزی,آموزش هات چاکلت,اصول تغذیه,آموزش دست کردن نوشیدنی هات چاکلت,سایت آشپزی,آموزش آشپزی (نوشیدنی ها),هات چاکلت خانگی,عوارض مثبت و منفی نوشیدن قهوه,آموزش هات چاکلت خانگی,آموزش آشپزی عوارض مثبت و منفی نوشیدن قهوه آموزش آشپزی (نوشیدنی ها) در مورد قهوه نیز مثل سایر چیزها، زیاد آن خوب نیست. اگر مقدار زیادی قهوه...
-
زیتون، نکاتی درباره هدیه اسکندر کبیر زیتون، نکاتی درباره هدیه اسکندر کبیر
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
اصول تغذیه,زیتون پرورده,زیتون پرورده مخصوص,زیتون، نکاتی درباره هدیه اسکندر کبیر,olive cultured,آموزش آشپزی,طرز تهیه زیتون پرورده,زیتون پرورده شمال زیتون، نکاتی درباره هدیه اسکندر کبیر زیتون، نکاتی درباره هدیه اسکندر کبیر زیتون میوه درختچه ایست که معمولا به ارتفاع سه متر است اما در شرایط مساعد ارتفاع آن به ۱۲ متر نیز...
-
آلوئه ورا ی معجزه آسا کدو حلوایی
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
اصول تغذیه,خواص کدو حلوایی,کدو حلوایی,آلوئه ورا ی معجزه آسا,خواص دارویی کدو حلوایی,آموزش آشپزی,گل کدو حلوایی,کدو آلوئه ورا ی معجزه آسا کدو حلوایی ۱- مفید برای پوستهای خشک . ۲- کمک در بهبود سوختگی، گزش حشرات، تاولها و واکنشهای حساسیتی . ۳- کمک به حفظ سلامت پوست . ۴- کمک به حفظ قوام پوست ۵- روغن آلوئه ورا براق و درخشنده...
-
سیر خام بخورید تا لاغر شوید ! سوپ چغندر
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
انواع پتاژو سوپ,پتاژ,سیر خام بخورید تا لاغر شوید !,پتاژ سیب زمینی,سوپ چغندر,لبو,آموزش آشپزی,سوپ سیب زمینی,سیر,سوپ لوبیا,پتاژ سبزیجات,پتاژ هویج,اصول تغذیه,پتاژ لوبیا سفید سیر خام بخورید تا لاغر شوید ! سوپ چغندر سیر در واقع از سالها پیش در کشورهایی مثل چین ، مصر و یونان برای درمان بیماریها مورد استفاده قرار می گرفت ....
-
نخودفرنگی زیبا کوچک خوشمزه نخودفرنگی زیبا کوچک خوشمزه
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
سالاد نخود فرنگی,سالاد کلم و نخود فرنگی,سالاد,سالاد نخود,سالاد کلم سفید,اصول تغذیه,سالاد سبزیجات,آموزش آشپزی,سالاد کالباس,نخودفرنگی زیبا کوچک خوشمزه,سالاد کلم نخودفرنگی زیبا کوچک خوشمزه نخودفرنگی زیبا کوچک خوشمزه نصف فنجان نخودفرنگی پخته شده ۲۵ درصد نیاز روزانهی ما به منگنز را تامین میکند. منگنز یکی از عناصر کلیدی...
-
سبزیهایی با خواص اعجازآمیز سس سالاد
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
آموزش آشپزی,سالاد ماکارونی,سالاد,اصول تغذیه,سالاد مخلوط,سالاد نخود فرنگی,سالاد خیارشور,سالاد شوید، سالاد فصل,سالاد تخم مرغ,سس سالاد,سبزیهایی با خواص اعجازآمیز,سالاد سیب زمینی,سالاد کالباس,سالاد هویج,سالاد سبزیجات سبزیهایی با خواص اعجازآمیز سس سالاد جوشانده ریواس برای دفع سنگ صفرا و سنگ کلیه مفید است و شستشوی موها...
-
چه میکنه این خاکشیر! خاکشیر
چهارشنبه 12 اسفند 1394 18:52
نوشیدنی خاکشیر,خواص طبی خاکشیر,اصول تغذیه,شفترک,خاکشور,شربت خاکشیر,چه میکنه این خاکشیر!,خاکشی,آموزش آشپزی,خواص تغذیه ای خاکشیر,خاکشیر,خاکژی,خواص خاکشیر چه میکنه این خاکشیر! خاکشیر خاکشیر از نظر تنوع دو نوع دارد که یکی تلخ با دانههای ریز و رنگ مایل به سرخی است و گونه دیگر شیرین است و دانههای آن بزرگتر بوده و رنگش...