دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

نان با پنیر و گردو تاثیرات نخوردن صبحانه بر روی بدن

پنیر,نان با پنیر و گردو,کره,تاثیرات نخوردن صبحانه بر روی بدن,صبحانه مقوی,لبنیات,مواد مورد نیاز بدن,آموزش آشپزی,چرا خوردن صبحانه برای سلامتی ضروری است,غذاهای مکمل,برای صبحانه چه بخوریم,مزایای خوردن صبحانه

نان با پنیر و گردو تاثیرات نخوردن صبحانه بر روی بدن

چند دقیقه قبل از پخت نان ها، اجاق گاز را روشن کرده شعله پخش کن را روی حرارت گذاشته و یک قابلمه یا ماهی تابه دردار روی آن قرار می دهیم تا گرم شود. سپس نان ها را داخل قابلمه می چینیم. در قابلمه را گذاشته و حرارت را خیلی کم می کنیم تا خوب پف کرده و بپزد. اگر حرارت زیاد باشد یا از شعله پخش کن استفاده نشود، نان ها می سوزد. بعد نان ها را بر می گردانیم تا طرف دیگرشان نیز برشته شود.

پنیر,نان با پنیر و گردو,کره,تاثیرات نخوردن صبحانه بر روی بدن,صبحانه مقوی,لبنیات,مواد مورد نیاز بدن,آموزش آشپزی,چرا خوردن صبحانه برای سلامتی ضروری است,غذاهای مکمل,برای صبحانه چه بخوریم,

 

مواد لازم برای خمیر:

 

 

آرد ۵۰۰ گرم
روغن ۳ قاشق غذاخوری
خمیر مایه فوری ۷-۶ گرم
نمک ۱ قاشق چایخوری
آب ولرم به مقدار کافی
زردچوبه به مقدار کم(برای خوش رنگ شدن خمیر)
زرده تخم مرغ برای روی نان ۱ عدد

 

 

 

مواد لازم برای داخل خمیر:

 

 

گردو به مقدار کافی
پنیر به مقدار کافی

 

 

 

طرز تهیه:

 

آرد را در ظرف بزرگی الک می کنیم. خمیر مایه، نمک و زردچوبه را اضافه کرده و با آرد مخلوط می کنیم. سپس روغن را اضافه کره و آب را به تدریج به آن اضافه می کنیم. خمیر را با دست خوب ورز می دهیم تا جاییکه خمیر یکنواختی شود و به دست نچسبد. روی خمیر را می پوشانیم و در حای گرمی برای ۲ ساعت قرار می دهیم تا حجم خمیر ۲ برابر شود.

 

در ظرفی پنیر صبحانه را با پشت چنگال له کرده و گردوی خرد شده را به آن اضافه می کنیم. مقداری از خمیر را برداشته در دست گرد می کنیم. وسط خمیر را باز کرده از پنیر داخل آن می گذاریم و انتهای خمیر را می بندیم.سپس خمیر را کمی فشار داده و پهن می کنیم. پس از درست کردن خمیر ها روی آنها با قلم مو زرده تخم مرغ می زنیم.

 

چند دقیقه قبل از پخت نان ها، اجاق گاز را روشن کرده شعله پخش کن را روی حرارت گذاشته و یک قابلمه یا ماهی تابه دردار روی آن قرار می دهیم تا گرم شود. سپس نان ها را داخل قابلمه می چینیم. در قابلمه را گذاشته و حرارت را خیلی کم می کنیم تا خوب پف کرده و بپزد. اگر حرارت زیاد باشد یا از شعله پخش کن استفاده نشود، نان ها می سوزد. بعد نان ها را بر می گردانیم تا طرف دیگرشان نیز برشته شود.

 

مطالب بیشتر از سایت ما

سوپ چغاله بادام سوپ پیاز

شامی برای افطار و سحر طرز تهیه شامی

غذایی برای سلامت پوست غذایی برای سلامت پوست

خوراک با آب انار انار پلو محلی

طرز تهیه ی بستنی شکلاتی با طالبی میوه ای بستنی شکلاتی

طرز تهیه ی پنکیک میوه‌ های تابستانی دسر شکلاتی

طرز تهیه ی خوراک قارچ فرنگی خوراک مرغ

شارلوت شکلاتی دسر خوشمزه

طرز تهیه آوف لآوف آشپزی ملل

کوکو گل کلم کوکوی کلم