سالاد سبزیجات مخلوط,سالاد میوه,سالاد مخصوص,غذاهای مکمل,سالاد سیر,سالاد هویج,سالاد سیب,سالاد,سالاد کلم,سالاد لوبیا چیتی,آموزش آشپزی,سالاد سبزیجات,سالاد لوبیا چیتی
سالاد لوبیا چیتی سالاد
موادی که برای سالاد تهیه کرده ایم را در ظرف سالاد می ریزیم . سپس روغن زیتون ، آبلیمو ، نمک و فلفل را اضافه می کنیم و بعد از به هم زدن به سالاد اضافه می کنیم .(در صورت تمایل می توانید روی سالاد را با تخم مرغ ورقه ورقه شده تزئین نمایید)
مواد لازم:
| لوبیا چیتی پخته | یک فنجان |
| مغز کاهو خرد شده | یک فنجان |
| مغز کرفس خرد شده | یک فنجان |
| سیب زمینی پخته و خرد شده | یک فنجان |
| خیارشور خرد شده | نصف فنجان |
| لبوی خرد شده | نصف فنجان |
| روغن زیتون و آبلیمو | از هر کدام۳ قاشق سوپخوری |
| نمک و فلفل | بمقدار دلخواه |
طرز تهیه:
موادی که برای سالاد تهیه کرده ایم را در ظرف سالاد می ریزیم . سپس روغن زیتون ، آبلیمو ، نمک و فلفل را اضافه می کنیم و بعد از به هم زدن به سالاد اضافه می کنیم .(در صورت تمایل می توانید روی سالاد را با تخم مرغ ورقه ورقه شده تزئین نمایید)
مطالب بیشتر از سایت ما
پتاژ قارچ با پنیر پیتزا پتاژ سیب زمینی
نوشیدنی برای کودکان بالای 10 ماه اشنایی با انواع نوشیدنی ها
بیفتک پروانس (جنوب فرانسه) بیفتک پروانس (جنوب فرانسه)
سالاد لوبیا سبز,سالاد کلم,آموزش آشپزی,سالاد سیب,سالاد,سالاد مخصوص,غذاهای مکمل,سالاد میوه,سالاد هویج,سالاد لوبیا چیتی,سالاد سیر,سالاد سبزیجات,سالاد سبزیجات مخلوط
سالاد لوبیا سبز سالاد
لوبیاهای شسته و از وسط دو نصف شده را در آب جوش می‌‌ریزیم و به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم می‌‌پزیم. لوبیا را پس از این که در سبد ریختیم فورا در آب سرد می‌‌ریزیم تا رنگ لوبیاها سبز بماند. هویج را هم نیم‌پز و خرد کرده، سیب‌زمینی را هم پس از پختن خرد می‌‌کنیم. خیارشور خردشده، هویج، لوبیاسبز و سیب‌زمینی را مخلوط می‌‌کنیم. با استفاده از سس مایونز، آبلیمو، نمک، فلفل و روغن زیتون هم مقداری سس درست کرده و روی سالاد می‌‌ریزیم و خوب مخلوط می‌‌کنیم، سالاد را به مدت یک ساعت در یخچال گذاشته سپس سرو می‌‌کنیم.
مواد لازم :
| لوبیا سبز | ۱۰۰ گرم |
| خیارشور و هویج | از هر کدام ۱۰۰ گرم |
| سیب‌زمینی | ۲۰۰ گرم |
| آبلیمو و سس مایونز | به میزان لازم |
| روغن زیتون | یک قاشق غذاخوری |
| نمک و فلفل | به میزان لازم |
طرز تهیه :
لوبیاهای شسته و از وسط دو نصف شده را در آب جوش می‌‌ریزیم و به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم می‌‌پزیم. لوبیا را پس از این که در سبد ریختیم فورا در آب سرد می‌‌ریزیم تا رنگ لوبیاها سبز بماند. هویج را هم نیم‌پز و خرد کرده، سیب‌زمینی را هم پس از پختن خرد می‌‌کنیم. خیارشور خردشده، هویج، لوبیاسبز و سیب‌زمینی را مخلوط می‌‌کنیم. با استفاده از سس مایونز، آبلیمو، نمک، فلفل و روغن زیتون هم مقداری سس درست کرده و روی سالاد می‌‌ریزیم و خوب مخلوط می‌‌کنیم، سالاد را به مدت یک ساعت در یخچال گذاشته سپس سرو می‌‌کنیم.
مطالب بیشتر از سایت ما
جوجه گریل شده دستور پخت کباب برگ
جوجه گریل شده دستور پخت کباب برگ
طرز تهیه اردور دلمه قارچ دلمه قارچ
طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی و عدس طرز تهیه گوشفیل
خورش برگه زردآلو طرز تهیه مسما مرغ