کدوی سرخ شده,coco kado,coco rejimi,کوکوی کدو,غذای گیاهی,غذای رژیمی,آموزش آشپزی,کوکوی کدو سبز رژیمی,غذای بدون روغن,کوکو گیاهی,کوکوی کدو سبز بدون روغن,coco,کوکو رژیمی,غذا با کدو,غذاهای اصلی
کدوی سرخ شده کوکوی کدو
پنیر پارمیسان ۵۰ گرم
مواد لازم :
کدو ۴ عدد
سس گوجه فرنگی قدری
پنیر پارمیسان ۵۰ گرم
طرز تهیه :
کدو ها را درسته پخته پوستش را تراشیده مدت دو دقیقه در آبجوش نمک دار بپزید ، سپس آنها را از آب بیرون آورده ، در روغن سرخش نموده ، رویش سس گوجه فرنگی و پنیر هلندی رنده شده و کره ریخته مدت ده دقیقه در فر بپزید .