دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

پتاژ لبو و لوبیا سفید پتاژ

سوپ سیب زمینی,سیر,سوپ چغندر,پتاژ لبو و لوبیا سفید,پتاژ سیب زمینی,غذاهای اصلی,پتاژ سبزیجات,آموزش آشپزی,سوپ لوبیا,لبو,پتاژ,پتاژ لوبیا سفید,پتاژ هویج,انواع پتاژو سوپ

پتاژ لبو و لوبیا سفید پتاژ

داخل قابلمه مقداری روغن زیتون یا روغن مایع بریزید و پس از اینکه داغ شد سیر رنده شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید سپس تمام موادی که میکس کرده اید را داخل قابلمه بریزید و نمک و فلفل اضافه کنید ، حرارت را ملایم کنید و هم بزنید تا پتاژ غلیظ شود سپس داخل ظرف بریزید و سرو کنید.

سوپ سیب زمینی,سیر,سوپ چغندر,پتاژ لبو و لوبیا سفید,پتاژ سیب زمینی,غذاهای اصلی,پتاژ سبزیجات,آموزش آشپزی,سوپ لوبیا,لبو,پتاژ,

 

پتاژ لبو و لوبیا سفید

 

چغندر قرمز ( لبو ) ۳ عدد  .  لوبیا سفید ۱ لیوان  .  سیب زمینی ۲ عدد

هویج ۲ عدد  .  سیر ۲ حبه  .  روغن زیتون یا مایع مقدار لازم  . نمک و فلفل مقدار لازم

 

طرز تهیه : لوبیا سفید را از شب قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آن را تعویض کنید ؛ لوبیا سفید و چند لیوان آب را داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا بپزد و نرم شود.

 

چغندر ، سیب زمینی و هویج را بشویید و بهمراه چند لیوان آب داخل قابلمه ای جداگانه بریزید و بپزید ؛ پس از اینکه تمام مواد ( لوبیا ، سیب زمینی ، هویج ، لبو ) پختند داخل میکسر بریزید ، ۱ لیوان آب اضافه کنید و بزنید تا مواد یکدست شوند.

 

داخل قابلمه مقداری روغن زیتون یا روغن مایع بریزید و پس از اینکه داغ شد سیر رنده شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید سپس تمام موادی که میکس کرده اید را داخل قابلمه بریزید و نمک و فلفل اضافه کنید ، حرارت را ملایم کنید و هم بزنید تا پتاژ غلیظ شود سپس داخل ظرف بریزید و سرو کنید.

 

مطالب بیشتر از سایت ما

سوفله اسفناج اسفناج

سوفله فرانسوی روش تهیه سوفله

پوره کدو سبز پوره

دسر کیک میوه ای و شکلات دسر ساده

لقمه های برنج و تن ماهی غذای بچه

لقمه های کالباس و پنیر رولت کالباس و پنیر

میان وعده موز و بادام زمینی بادام زمینی

دسر کورن فلکس خامه ای کورن فلکس

پوره برنج و سبزیجات پوره برنج

سوپ رژِیمی چربی سوز انواع سوپ