لازانیا گیاهی,غذاهای اصلی,غذای گیاهی,پارمسان,غذا با کدو,خوراک سبزیجات,لازانیا بدون گوشت,پنیر پارمسان,لازانیا سبزیجات,غذا با بادمجان,خوراک پارمسان,پنیر موزارلا,آموزش آشپزی,لازانیا,انواع لازانیا
خوراک پارمسان پارمسان
ابتدا سینه مرغ را با بیفتککوب به مقدار کم میکوبیم و در نمک، فلفل و آرد گندم میغلتانیم و در روغن سرخ میکنیم تا طلایی شود. سپس پنیر پارمسان را روی هر کدام قرار داده و در داخل فر با حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد قرار میدهیم. حدود ۱۰ دقیقه زمان لازم است تا پنیر سرخ شود، آنگاه از فر خارج کرده و با سس کچاپ تزئین میکنیم.
مواد لازم :
سینه مرغ
دو عدد
پنیر پارمسان
۲۰۰ گرم
روغن مایع
۱۰۰ گرم
آرد گندم
نصف پیمانه
سس کچاپ
۵۰ گرم
نمک و فلفل
به میزان لازم
طرز تهیه :
ابتدا سینه مرغ را با بیفتککوب به مقدار کم میکوبیم و در نمک، فلفل و آرد گندم میغلتانیم و در روغن سرخ میکنیم تا طلایی شود. سپس پنیر پارمسان را روی هر کدام قرار داده و در داخل فر با حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد قرار میدهیم. حدود ۱۰ دقیقه زمان لازم است تا پنیر سرخ شود، آنگاه از فر خارج کرده و با سس کچاپ تزئین میکنیم.
سبزیجات شکم پر,غذای گیاهخواران,طرز تهیه کدو به روش جدید,کدو سبز,غذا با کدو,آموزش آشپزی,کدو شکم پر,طرز تهیه غذا با کدو,طرز تهیه خوراک گل کلم سفارشی,غذای وگان,غذای گیاهی,غذاهای اصلی,طرز تهیه خوراک گل کلم سفارشی,خوراک کدو,کدو سبز شکم پر,خوراک گیاهی,مافین کدو
طرز تهیه خوراک گل کلم سفارشی مافین کدو
مواد را به میزانی که گفته شد تهیه کرده ، تمام آنها را خورد کنید و در قابلمه بریزید، سپس گوجه فرنگی ها را که اگر دوست داشته باشید در غذا دیده شود خورد کنید وگرنه رنده کرده و با یک لیوان آب مخلوط کنید و به مواد داخل قابلمه اضافه کنید.نمک و ادویه جات و زعفران آب کرده را بیفزایید و بگذارید به مدت یک ۱:۱۵ ساعت بپزد پس از زمان معین آن را با روغن زیتون سرو کنید.
مواد لازم برای پنج نفر:
گل کلم
۲ پیمانه گل شده
کدو خورشی
۱عدد متوسط
قارچ
۵ عدد
گوجه فرنگی
۶عدد متوسط
سیب زمینی
۱عدد متوسط
نمک، فلفل، زردچوبه
به مقدار لازم
زعفران و روغن زیتون
به دلخواه
طرز تهیه :
مواد را به میزانی که گفته شد تهیه کرده ، تمام آنها را خورد کنید و در قابلمه بریزید، سپس گوجه فرنگی ها را که اگر دوست داشته باشید در غذا دیده شود خورد کنید وگرنه رنده کرده و با یک لیوان آب مخلوط کنید و به مواد داخل قابلمه اضافه کنید.نمک و ادویه جات و زعفران آب کرده را بیفزایید و بگذارید به مدت یک ۱:۱۵ ساعت بپزد پس از زمان معین آن را با روغن زیتون سرو کنید.
سوپ سیب زمینی,کدو سبز,سوپ عدسی,سوپ برنج,غذای گیاهخواران,خوراک کدو,سوپ هویج,غذای گیاهی,غذا با کدو,غذاهای اصلی,طرز تهیه غذا با کدو,کدو شکم پر,خوراک گیاهی,عدسی,طرز تهیه کدو به روش جدید,سوپ عدس,سبزیجات شکم پر,دال عدس,سوپ پیاز,شروع فصل سرما با خوراک کدو و دال عدس!,غذای وگان,سوپ,آموزش آشپزی,مافین کدو,سوپ دال عدس,کدو سبز شکم پر
شروع فصل سرما با خوراک کدو و دال عدس! سوپ برنج
طرز تهیه خوراک کدو و دال عدس :
سیب زمینی و کدوها را نگینی ریزخورد کنید و به همراه دال عدس و گوجه فرنگی و خرده برنجها با آب لازم مخلوط کرده، نمک، فلفل، زردچوبه اضافه کنید و روی شعله ی گازبا حرارت زیاد بگذارید تا به جوش آیند بعد حرارت را کم کنید و یک ساعت زمان داده تا پخته و آماده شود سپس با روغن زیتون و لیمو ترش تازه میل کنید.
مواد لازم برای پنج نفر:
کدو
۵ عدد متوسط
سیب زمینی
۱عدد متوسط
دال عدس
۱و نیم پیمانه
خرده برنج
نصف پیمانه
گوجه فرنگی
۶ عدد
روغن زیتون
به مقدار لازم
نمک، فلفل قرمز، زردچوبه
به مقدار لازم
طرز تهیه خوراک کدو و دال عدس :
سیب زمینی و کدوها را نگینی ریزخورد کنید و به همراه دال عدس و گوجه فرنگی و خرده برنجها با آب لازم مخلوط کرده، نمک، فلفل، زردچوبه اضافه کنید و روی شعله ی گازبا حرارت زیاد بگذارید تا به جوش آیند بعد حرارت را کم کنید و یک ساعت زمان داده تا پخته و آماده شود سپس با روغن زیتون و لیمو ترش تازه میل کنید.
غذای نوزاد,غذا با کدو,پوره کدو,آموزش آشپزی,انواع غذا با کدو,غذای کمکی برای نوزادان,طرز تهیه ی کدو برگـر,انواع پوره,پوره,پوره کودک,پوره کدو سبز,طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان,غذا برای بچه های شیر خواره,غذاهای اصلی,پوره سبزیجات,غذای کودک
طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان پوره کودک
طرز تهیه:
سبزیجات را باآب مرغ در مخلوطکن ریخته و به شکل پوره در آورید. این پوره منبع غنی از ویتامین C، ویتامین A و اسید فولیک میباشد.
شش تا نه ماهگی زمان رشد سریع کودکان است. وقتی کودک شما به پورههای ساده عادت کرد. میتوان او را با ترکیبهای پیچیدهتر از سبزیجات که طعم تندتر و بافت غلیظ تر دارند آشنا کرد.
مواد لازم :
سیب زمینی پخته شده
یک عدد
هویج پخته
نصف عدد
کلم بروکلی پخته شده
۱/۳ پیمانه
شیر
پنج قاشق سوپخوری
مواد لازم :
سیب زمینی پخته شده
یک عدد
تره فرنگی
سه قاشق سوپخوری
نخود فرنگی
سه قاشق سوپخوری
آب مرغ
نصف پیمانه
طرز تهیه:
سبزیجات را به همراه شیر در مخلوطکن ریخته تا به شکل پوره در آید.
این پوره منبع غنی از ویتامین c ،اسید فولیک و بتاکاروتن است.
طرز تهیه:
سبزیجات را باآب مرغ در مخلوطکن ریخته و به شکل پوره در آورید. این پوره منبع غنی از ویتامین C، ویتامین A و اسید فولیک میباشد.
شش تا نه ماهگی زمان رشد سریع کودکان است. وقتی کودک شما به پورههای ساده عادت کرد. میتوان او را با ترکیبهای پیچیدهتر از سبزیجات که طعم تندتر و بافت غلیظ تر دارند آشنا کرد.