دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

کوکوی کلم بروکلی کوکو

آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,کوکو,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم,طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکوی کلم بروکلی,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکو سبزی

کوکوی کلم بروکلی کوکو

ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و مقداری روغن بریزید ، پس از داغ شدن روغن با قاشق مقداری از مایه کوکو بردارید و داخل ماهیتابه بریزید و پهن کنید ، به همین صورت ماهیتابه را پر کنید ، پس از اینکه یک طرف سرخ شد برگردانید تا طرف دیگر نیز سرخ شود.

آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,کوکو,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم,طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکوی کلم بروکلی,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکو سبزی,

 

کوکو کلم بروکلی

 

کلم بروکلی کوچک ۱ عدد  .  تخم مرغ ۱ عدد  .  آرد ۳/۴ لیوان  .  شیر ۱/۲ لیوان

پنیر پارمزان یا پنیر پیتزای رنده شده ۱/۳ فنجان  .  سیر ۲ حبه  . نمک و فلفل مقدار لازم

 

طرز تهیه : ابتدا داخل قابلمه ای چند لیوان اب و مقداری نمک بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید سپس کلم بروکلی ها را داخل ان بیندازید و ۵ دقیقه بگذارید بپزند سپس با آب سرد آبکشی کنید.

 

آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,کوکو,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم,طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکوی کلم بروکلی,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکو سبزی,

 

تخم مرغ و شیر را داخل کاسه بریزید و هم بزنید تا کف کند سپس سیر رنده شده ، پنیر پارمزان یا پنیر پیتزای رنده شده ، آرد ، نمک و فلفل را اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید.

 

آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,کوکو,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم,طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکوی کلم بروکلی,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکو سبزی,

 

کلم بروکلی های پخته را به مواد اضافه کنید و با چنگال کلم ها را له کنید ، باید انقدر با پشت چنگال فشار دهید تا مواد یکدست شوند و تکه های بزرگ کلم داخل مایه کوکو نباشد.

 

آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,کوکو,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم,طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکوی کلم بروکلی,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکو سبزی,

 

ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و مقداری روغن بریزید ، پس از داغ شدن روغن با قاشق مقداری از مایه کوکو بردارید و داخل ماهیتابه بریزید و پهن کنید ، به همین صورت ماهیتابه را پر کنید ، پس از اینکه یک طرف سرخ شد برگردانید تا طرف دیگر نیز سرخ شود.

 

کوکوی کلم بروکلی را بهمراه سالاد و سس دلخواه سرو کنید و از طعم خوب آن لذت ببرید.

 

مطالب بیشتر از سایت ما

کتلت سیب زمینی شکم پر کوکو سیب زمینی

کوکوی سیب زمینی رشته ای کوکو

دلمه بادمجان طرز تهیه دلمه بادمجان

دلمه برگ مو دلمه برگ انگور

کوکوی اسفناج پنیری کوکو

کوکوی گوشت کوبیده کوکو گوشت

کوکوی سیب زمینی کوکو

پتاژ هویج و سیب زمینی پتاژ

پتاژ لبو و لوبیا سفید پتاژ

سوفله اسفناج اسفناج

کلم دکمه ای کوکوی کلم

کلم دکمه ای,طرز تهیه کوکو سبزی,غذاهای مکمل,آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,کوکوی کلم,کوکو,غذا با کلم بروکلی,طرز تهیه کوکو سبزیجات

کلم دکمه ای کوکوی کلم

کلم را خوب پاک میکنیم و چون شته دارد در آب و نمک و سرکه خیس میکنیم در آب جوش و نمک میپزیم بیرون آورده کره داغ شده بروی آن میریزیم

کلم دکمه ای,طرز تهیه کوکو سبزی,غذاهای مکمل,آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,کوکوی کلم,کوکو,غذا با کلم بروکلی,طرز تهیه کوکو سبزیجات,

مواد لازم :

کلم دکمه ای ۱ کیلو

کره ۵۰ گرم

نمک ۲ قاشق مرباخوری

 

طرز تهیه :

کلم را خوب پاک میکنیم و چون شته دارد در آب و نمک و سرکه خیس میکنیم در آب جوش و نمک میپزیم بیرون آورده کره داغ شده بروی آن میریزیم

مطالب بیشتر از سایت ما

چند سوپ پاییزی ,برای عصرانه ای پاییزی سوپ هویج

سالاد پاستا و مرغ به سبک سیچوان پاستا

طرزتهیه سالاد ماکارونی سالاد ماکارونی

طرزتهیه سالاد انار سس جعفری

سوپ قارچ با نان تست مخصوص سوپ سفید

سالاد اولویه با تزیین کودکانه باب اسفنجی تزیین سالاد

این سالاد جالب را امتحان کنید، سالاد کارپور سالاد نان پیتا

نظرتون راجع به سالاد پرتقال و پیاز چیه؟ سس جعفری

بـرش، غذای زمستانی به سبک روس ها! بورک

سوپ گل‌کلم، با عطر و بوی خوش ادویه هندی دستور پخت سوپ کلم تند

کوکوی کلم بروکلی کوکو

طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکوی کلم بروکلی,کوکو,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی کلم,طرز تهیه کوکو سبزی,غذاهای اصلی,آموزش آشپزی,کوکوی سبزیجات

کوکوی کلم بروکلی کوکو

کلم بروکلی را با مقداری کمی آب بپزید وقتی پخته شد آنقدر صبر کنید تا کاملاْ آب آن تبخیر شود بعد کلم بروکلی را میکس و یا با گوشت کوب له کنید و به آن گردو ، آرد ، پیاز سرخ شده ، نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پیاز رنده شده و تخم مرغ اضافه کنید و خوب هم بزنید چنانچه مایه سفت و یا شل بود میتوانید میزان تخم مرغ را زیاد و کم کنید.

طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکوی کلم بروکلی,کوکو,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم بروکلی,کوکوی کلم,طرز تهیه کوکو سبزی,غذاهای اصلی,آموزش آشپزی,کوکوی سبزیجات,

 

 

مواد لازم :

 

کلم بروکلی ۳۰۰ گرم
تخم مرغ ۴ عدد
گردوی ریز شده ۳ قاشق غذا خوری
پیاز سرخ شده بدون روغن ۳ قاشق غذا خوری
پیاز رنده شده ۱ عدد
نمک و زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم
آرد گندم ۱ قاشق غذا خوری
روغن حیوانی یا روغن مخصوص سرخ ۱ قاشق مربا خوری

 

 

طرز تهیه :

کلم بروکلی را با مقداری کمی آب بپزید وقتی پخته شد آنقدر صبر کنید تا کاملاْ آب آن تبخیر شود بعد کلم بروکلی را میکس و یا با گوشت کوب له کنید و به آن گردو ، آرد ، پیاز سرخ شده ، نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پیاز رنده شده و تخم مرغ اضافه کنید و خوب هم بزنید چنانچه مایه سفت و یا شل بود میتوانید میزان تخم مرغ را زیاد و کم کنید.

 

کف ماهیتابه در داری رابا کمی روغن چرب کنید و مایه کوکو را در آن بریزید و درب ماهیتابه را گذاشته و حرارت را کم کرده و فرصت بدهید تا کوکو پخته شود و بعد طرف دیگر را برگردانید وقتی کوکو آماده شد برش زده و در دیس بچینید و تزیین کنید.

مطالب بیشتر از سایت ما

رولت تن ماهی دستور پخت رولت ماهی

کیک کشمشی و پرتقالی کیک عصرانه

طرزتهیه پلو بندری پلو شیرازی

طرز تهیه دلمه قارچ دلمه برگ انگور

طرز تهیه کشک بادمجان لقمه ایی بادمجان

چای شیر با ادویه چای آویشن

مرغ شکم پر با دانه های انار خوراک مرغ

دستور تهیه چیکن فینگر مرغ برگر

لازانیای بادمجان، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی شام خوشمزه

رول فیله مرغ و کلم بروکلی خواص کلم

طرز تهیه کوکوی گل کلم طرز تهیه کوکو سبزی

طرز تهیه کوکو سبزی,آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکو,کوکوی کلم,غذا با کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکوی گل کلم,طرز تهیه کوکو سبزیجات

طرز تهیه کوکوی گل کلم طرز تهیه کوکو سبزی

گل کلم‌ها را به قطعات کوچک تقسیم کرده و با آب و نمک می‌پزیم. هنگامی که پخته شد آنها را در سبدی ریخته و می‌گذاریم آب آنها کاملا گرفته شود. حالا با چنگال آنها را کمی نرم می‌کنیم. در ظرفی دیگر تخم‌مرغ‌ها را شکسته و کمی نمک و فلفل هم به آن اضافه می‌کنیم. آنها را می‌زنیم تا خوب با هم مخلوط شوند. سپس زغفران را در کمی آب جوش وجوش شیرین را در کمی آب سرد حل کرده و به تخم‌مرغ‌ها اضافه می‌کنیم. پیاز داغ و گل‌کلم‌هایی که کاملا خنک شده‌اند به مایه تخم‌مرغ اضافه کرده و تمام مواد را بخوبی مخلوط می‌کنیم. سپس روغن را در ظرفی که مناسب سرخ کردن باشد ریخته و می‌گذاریم کمی داغ شود. در نهایت مایه کوکو را داخل ظرف ریخته و حرارت را کم می‌کنیم تا بخوبی سرخ شود. بعد از سرخ شدن آن‌ را به تکه‌هایی تقسیم کرده و بر می‌گردانیم تا طرف دیگر کوکو هم سرخ شود.

 

طرز تهیه کوکو سبزی,آموزش آشپزی,کوکوی کلم بروکلی,کوکو,کوکوی کلم,غذا با کلم بروکلی,کوکوی سبزیجات,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکوی گل کلم,طرز تهیه کوکو سبزیجات,

 

 

مواد لازم برای ۶ نفر:

 

گل‌کلم متوسط ۱ عدد
تخم مرغ ۶ عدد
پیاز سرخ کرده ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری
روغن ۳ قاشق سوپخوری
زعفران کمی
جوش‌شیرین ۱ قاشق مربا خوری
نمک و فلفل به میزان لازم

 

 

طرز تهیه:

 

گل کلم‌ها را به قطعات کوچک تقسیم کرده و با آب و نمک می‌پزیم. هنگامی که پخته شد آنها را در سبدی ریخته و می‌گذاریم آب آنها کاملا گرفته شود. حالا با چنگال آنها را کمی نرم می‌کنیم. در ظرفی دیگر تخم‌مرغ‌ها را شکسته و کمی نمک و فلفل هم به آن اضافه می‌کنیم. آنها را می‌زنیم تا خوب با هم مخلوط شوند. سپس زغفران را در کمی آب جوش وجوش شیرین را در کمی آب سرد حل کرده و به تخم‌مرغ‌ها اضافه می‌کنیم. پیاز داغ و گل‌کلم‌هایی که کاملا خنک شده‌اند به مایه تخم‌مرغ اضافه کرده و تمام مواد را بخوبی مخلوط می‌کنیم. سپس روغن را در ظرفی که مناسب سرخ کردن باشد ریخته و می‌گذاریم کمی داغ شود. در نهایت مایه کوکو را داخل ظرف ریخته و حرارت را کم می‌کنیم تا بخوبی سرخ شود. بعد از سرخ شدن آن‌ را به تکه‌هایی تقسیم کرده و بر می‌گردانیم تا طرف دیگر کوکو هم سرخ شود.

مطالب بیشتر از سایت ما

تورتیلا گوشت و سبزیجات(غذای اسپانیایی) غذای اسپانیایی

طرز تهیه پاستا آلانورما پاستای مرغ

طرز تهیه دال عدس سوپ آسان

طرز تهیه آش آبغوره آش جدید

آشنایی با روش تهیه دونات نان ذرت دونات

چیکن سوخاری چیکن سوخاری

طرز تهیه‌ی کیک یخچالی دسر کودک

کروکت سیب زمینی جایگاه سیب زمینی در سبد غذایی خانواده

خوراک گوشت گوساله خوراک گوشت گوساله

دستور پخت کماچ سن کماچ

کوکو گل کلم کوکوی کلم

طرز تهیه کوکو سبزی,کوکو گل کلم,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم,کوکوی کلم بروکلی,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکو,آموزش آشپزی,کوکوی سبزیجات

کوکو گل کلم کوکوی کلم

گل کلم را به قطعه گلهای کوچکتر تقسیم وبا دقت شسته و با دو لیوان آب به مدت یکربع تا بیست دقیقه بپزید بعد از پخته شدن گل کلم را روی صافی بریزید و ده دقیقه بعد با پشت چنگال گل کلم را ریز کنید طوری که به تکه های ریزی تبدیل شود ولی له نشود بعد فلفل ،نمک ، زرد چوبه ،آرد ، جعفری و پیاز رنده شده اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید و در آخر تخم مرغ را اضافه کنید و به هم بزنید و در ماهیتابه با حرارت کم سرخ کنید . در ماهیتابه را ببندید تا هم خوب پخته شود و هم نیاز به روغن زیادی نداشته باشد .

طرز تهیه کوکو سبزی,کوکو گل کلم,غذا با کلم بروکلی,کوکوی کلم,کوکوی کلم بروکلی,غذاهای اصلی,طرز تهیه کوکو سبزیجات,کوکو,آموزش آشپزی,کوکوی سبزیجات,

 

مواد لازم:

 

گل کلم ۶۰۰ گرم
تخم مرغ ۴ الی ۵ عدد
پیاز درشت رنده شده ۱ عدد
آرد ۵/۱ قاشق غذا خوری
جعفری خرد شده ۲ قاشق غذا خوری
نمک و فلفل و زرد جوبه به مقدار لازم
روغن مخصوص سرخ یا روغن حیوانی ۱ قاشق مرباخوری

طرز تهیه :

 

گل کلم را به قطعه گلهای کوچکتر تقسیم وبا دقت شسته و با دو لیوان آب به مدت یکربع تا بیست دقیقه بپزید بعد از پخته شدن گل کلم را روی صافی بریزید و ده دقیقه بعد با پشت چنگال گل کلم را ریز کنید طوری که به تکه های ریزی تبدیل شود ولی له نشود بعد فلفل ،نمک ، زرد چوبه ،آرد ، جعفری و پیاز رنده شده اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید و در آخر تخم مرغ را اضافه کنید و به هم بزنید و در ماهیتابه با حرارت کم سرخ کنید . در ماهیتابه را ببندید تا هم خوب پخته شود و هم نیاز به روغن زیادی نداشته باشد .

 

مطالب بیشتر از سایت ما

طرز تهیه فیله گوشت بریان کلوچه گوشت چرخ کرده برای کودکان

طرز تهیه ی فندق های شکلاتی خمیر پای

فالوده قهوه موکا قهوه

طرز تهیه ی خاگینه گل نیلوفر انواع غذا با انار

طرز تهیه ی بـرشتوک طرز تهیه برشتوک

طرز تهیه و دستور پخت پیتزا شیکاگو پیتزا

طرز تهیه سالاد مرغ سالاد شوید، سالاد فصل

حلیم برای سفره های افطار حلیم مرغ

طرز تهیه نان پیتزا پیتزا

طرز تهیه سس سفید سس سریع