پس از اینکه مایه کیک یکدست شد گردوهای خرد شده را اضافه کنید ، قالب را چرب کنید و مایه کیک شکلاتی را در قالب بریزید و داخل فری که از قبل با دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد روشن کرده اید و گرم شده است به مدت ۱۵ – ۲۰ دقیقه قرار دهید.
کیک شکلاتی رژیمی
پودر کاکائو ۱/۴ لیوان . کره ۶۰ گرم . گردوی خرد شده ۱/۴ لیوان . شکر رژیمی ۲ قاشق غذاخوری
تخم مرغ ۲ عدد . آرد ۱ لیوان . بکینگ پودر ۱ و نیم قاشق چایخوری . نمک ۱/۲ قاشق چایخوری
طرز تهیه : پودر کاکائو ، آرد ، بکینگ پودر و نمک را مخلوط کنید و ۲ بار الک نمایید.
داخل کاسه ای دیگر تخم مرغ ها را بشکنید و بزنید تا کف کند سپس شکر رژیمی و کره آب شده را اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید و در آخر مخلوط آرد و کاکائو را اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا مایه کیک یکدست شود.
پس از اینکه مایه کیک یکدست شد گردوهای خرد شده را اضافه کنید ، قالب را چرب کنید و مایه کیک شکلاتی را در قالب بریزید و داخل فری که از قبل با دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد روشن کرده اید و گرم شده است به مدت ۱۵ – ۲۰ دقیقه قرار دهید.
پس از پخت کیک را از فر خارج کنید و برش بزنید سپس با سس شکلاتی و میوه های تازه تزیین و سرو کنید.
کیک شکلاتی در مایکروویو,کیک فوری,کیک کاکائویی,کیک شکلاتی,کاپ کیک با مایکروویو,کیک شکلاتی سریع,کاپ کیک با مایکروفر,غذاهای اصلی,آموزش آشپزی,کیک شکلاتی در مایکروفر,کیک شکلاتی با مایکروفر
کیک شکلاتی با مایکروفر کیک شکلاتی سریع
داخل قالب مخصوص مایکروفر یا فنجان های کاپ کیک را با کره یا روغن چرب کنید سپس تا ۱/۳ قالب یا فنجان از مایه کیک شکلاتی بریزید ( زیاد پر نکنید چون پس از پخت پف میکند ).
کیک شکلاتی با مایکروفر
تخم مرغ ۲ عدد . آرد ۸ قاشق غذاخوری . شکر ۸ قاشق غذاخوری . بیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری
طرزتهیه : درون کاسه آرد ، شکر ، بیکینگ پودر ، وانیل و پودر کاکائو را باهم مخلوط کنید.
درون کاسه ای دیگر روغن ، ماست و تخم مرغ ها را باهم مخلوط کنید سپس این مخلوط را داخل کاسه مواد خشک بریزید و همه مواد را خوب با قاشق هم بزنید تا یکدست شود.
داخل قالب مخصوص مایکروفر یا فنجان های کاپ کیک را با کره یا روغن چرب کنید سپس تا ۱/۳ قالب یا فنجان از مایه کیک شکلاتی بریزید ( زیاد پر نکنید چون پس از پخت پف میکند ).
قالب را داخل مایکروفر ( مایکروویو ) با قدرت ۱۰۰% و به مدت ۳-۴ دقیقه قرار دهید ، اجازه دهید سرد شود سپس سرو کنید.
۱- آلو را در آب آلبالو خیس نمایید و بگذارید تا چند ساعت در یخچال بماند. آنگاه هسته آلو ها را در آورید و آلو را خرد کنید. شکلات، خامه و کره را در ظرف مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا مایه صاف و یکدستی بدست آورید.
مواد لازم:
:: آلو سیاه ۲۵۰ گرم
:: آب آلبالو ۱۰۰ میلی لیتر
:: شکلات سیاه ۲۵۰ گرم
:: خامه ۱۲۵ گرم
:: کره ۶۰ گرم
مواد لازم برای تزئین ترافل:
:: بادام پرک شده و خرد شده ۵۰ گرم
:: گردوی برشته و خرد شده ۱۰۰ میلی لیتر
:: پودر شکلات ۱۰۰ گرم
:: شکلات سیاه آب شده ۱۵۰ گرم
:: شکلات سفید آب شده ۱۵۰ گرم
:: شکلات شیری آب کرده ۱۵۰ گرم
طرز تهیه ترافل شکلاتی
۱- آلو را در آب آلبالو خیس نمایید و بگذارید تا چند ساعت در یخچال بماند. آنگاه هسته آلو ها را در آورید و آلو را خرد کنید. شکلات، خامه و کره را در ظرف مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا مایه صاف و یکدستی بدست آورید.
۲- مایه شکلاتی را بگذارید تا خوب خنک شود و آلو را بدرون آن اضافه نمایید. رویش را بپوشاننید و در یخچال نگهداری نمایید تا سفت شود.
۳- حالا هربار به اندازه یک قاشق چایخوری از مایه را بردارید و به شکل توپ در آورید. اکنون ترافل ها را روی سینی پوشانده و با فویل بپوشانید و به مدت ۵ ساعت در یخچال نگهدارید
۴- اینک ترافل ها را در مواد مختلف همچون بادام، گردو، پودر شکلات، ترافلهای تزئینی و غیره بغلتانید و برای پذیرایی در ظرف زیبایی بچینید.
کیک فوری,آموزش آشپزی,کیک شکلاتی سریع,کیک شکلاتی در مایکروویو,کیک کاکائویی,کیک شکلاتی,کاپ کیک با مایکروفر,کاپ کیک با مایکروویو,کوکیز شکلاتی، ساده و دوست داشتنی,کیک شکلاتی در مایکروفر,غذاهای مکمل
کوکیز شکلاتی، ساده و دوست داشتنی کیک فوری
۴- ازمواد شیرینی داخل قیف مخصوص با ماسوره شکوفه بریزید وبا فاصله واندازه معین داخل سینی قرار دهید وبه مدت۰۲ دقیقه بپزید.
مواد لازم:
آرد: ۲۲۵ گرم
کره یا مارگارین نرم شده: ۲۲۵ گرم
پودرقند: ۱۰۰ گرم
پودر کاکائو: یک قاشق سوپخوری
آرد ذرت: ۵۰ گرم
نمک: یک پنسه
شکلات شیری ذوب شده: به میزان لازم
روش تهیه:
۱ -کره وپودر قند را باهم مخلوط کرده با همزن برقی بزنید تا کرمی وسبک شود.
۲ – آرد، آرد ذرت، پودرکاکائو ونمک را باهم مخلوط کرده، الک کنید وبه مواد کره اضافه نمایید تا یکدست شود.
۳- سینی فر را کاغذ روغنی انداخته، فررابا حرارت ۰۷۱ درجه سانتیگراد گرم کنید.
۴- ازمواد شیرینی داخل قیف مخصوص با ماسوره شکوفه بریزید وبا فاصله واندازه معین داخل سینی قرار دهید وبه مدت۰۲ دقیقه بپزید.
۵ – پس ازخنک شدن، یک طرف شیرینیها را درشکلات ذوب شده فرو برده روی کاغذ روغنی بگذارید تا شکلاتش سفت شود.
تجربه من
دراین شیرینی اگر از مارگارین استفاده کنید بهتراست ومایه لطیفتری به شما می‌دهد وراحت تراز قیف بیرون می‌آید.
تنقلات رژیمی,شیرینی رژیمی,غذای رژیمی,کیک رژیمی,کیک شکلاتی,کیک شکلاتی رژیمی,آموزش آشپزی,غذاهای مکمل,یک کیک خوشمزه رژیمی بدون نیاز به فر
یک کیک خوشمزه رژیمی بدون نیاز به فر کیک شکلاتی
حتما از شعله پخش کن استفاده کنید .بعد از نیم ساعت ماهیتابه رو برگردونید .بعد از اینکه بوی کیک در اومد می تونید در ماهیتابه رو باز کنید .برای اینکه بدونید کیک پخته یا نه . می تونید از یه خلال دندون جهت تست استفاده کنید .
برای اینکه سمت دیگه کیک هم طلایی بشه می تونید کیک رو به سمت مقابل ماهیتابه برگردونید و کمی بهش حرارت بدید.بلافاصله بعد از اینکه پخت کیک تموم شد از ماهیتابه خارج کرده و برش بدین تا کیکتون خمیر نشه .
این کیک به ۱۶ قسمت تقسیم می شه و هر برش اون تقریبا ۶۵ کالری داره . پس با خیال راحت بعنوان صبحانه یا میان وعده استفاده کنید .
مواد لازم : :: تخم مرغ ۴ عدد :: شکر نصف پیمانه ( ۱۰۰ گرم ) :: آرد یک و نیم پیمانه ( هر پیمانه آرد : ۱۲۵ گرم) :: آب یک چهارم پیمانه :: بکینگ پودر نصف ق م :: وانیل شکری نصف ق م یا وانیل خالص یک هشتم ق م
طرز تهیه :
برای تهیه این کیک از ماهیتابه رژیمی ( ماهیتابه دو طرفه ) استفاده می کنیم تا همه دوستان بتونن از دستور این کیک استفاده کنن.ابتدا ماهیتابه رو با قلمو و یک ق س روغن مایع چرب می کنیم .بعد آرد می پاشیم و درنهایت آرد اضافی اونو خالی می کنیم.
حالا طرز تهیه مایه کیک :
زرده و سفیده تخم مرغ رو از هم جدا می کنیم.سفیده تخم مرغ رو خوب هم می زنیم بطوریکه وقتی ظرفمون رو برمی گردونیم از ظرف نریزه.سپس در دو سه مرحله شکر رو اضافه کرده و هم می زنیم.
نکته : در نهایت باید مثل تصویر کشدار بشه .
سپس زرده ها رو دونه دونه اضافه کرده و هم می زنیم . هر زرده رو ۱۰ ثانیه هم می زنیم .با آخرین زرده وانیل هم اضافه می شه.و در نهایت آب می ریزیم و هم می زنیم .
نکته : لزومی نداره زیاد هم بزنید فقط در حد مخلوط شدن .
نکته : آبی که استفاده می شه آب شیر معمولی هست .
سپس مخلوط آرد و بکینگ پودر رو داخل مایه الک می کنیم.و با لیسک هم می زنیم .و در نهایت داخل ماهیتابه می ریزیم .
برای پخت این کیک : شعله گاز رو کم کنید.
حتما از شعله پخش کن استفاده کنید .بعد از نیم ساعت ماهیتابه رو برگردونید .بعد از اینکه بوی کیک در اومد می تونید در ماهیتابه رو باز کنید .برای اینکه بدونید کیک پخته یا نه . می تونید از یه خلال دندون جهت تست استفاده کنید .
برای اینکه سمت دیگه کیک هم طلایی بشه می تونید کیک رو به سمت مقابل ماهیتابه برگردونید و کمی بهش حرارت بدید.بلافاصله بعد از اینکه پخت کیک تموم شد از ماهیتابه خارج کرده و برش بدین تا کیکتون خمیر نشه .
این کیک به ۱۶ قسمت تقسیم می شه و هر برش اون تقریبا ۶۵ کالری داره . پس با خیال راحت بعنوان صبحانه یا میان وعده استفاده کنید .
