دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

دل فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

لازانیا کدو و بادمجان لازانیا

آموزش آشپزی,غذای گیاهی,غذا با بادمجان,انواع لازانیا,لازانیا بدون گوشت,پنیر پارمسان,پنیر موزارلا,لازانیا سبزیجات,خوراک سبزیجات,لازانیا,غذاهای فست فود,لازانیا گیاهی,غذا با کدو,لازانیا کدو و بادمجان

لازانیا کدو و بادمجان لازانیا

بسته به اندازه ظرف ۲ – ۴ لایه را با برش های کدو و بادمجان و پنیر پوشش دهید ، لایه آخر را با خامه ترش یا ماست بپوشانید و روی آن پنیر پارمسان رنده شده بپاشید ، ظرف را داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد  به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید تا پنیر روی لازانیا آب شود و بادمجان های ته ظرف کمی برشته شوند سپس به همان صورت داغ برش بزنید و به همراه سالاد سرو کنید.

آموزش آشپزی,غذای گیاهی,غذا با بادمجان,انواع لازانیا,لازانیا بدون گوشت,پنیر پارمسان,پنیر موزارلا,لازانیا سبزیجات,خوراک سبزیجات,لازانیا,غذاهای فست فود,

 

لازانیا کدو و بادمجان

 

بادمجان متوسط ۲ عدد  .  کدو سبز متوسط ۲ عدد  .  پنیر موزارلا یا پنیر پیتزا ۲۵۰ گرم

خامه ترش یا ماست ۳ قاشق غذاخوری  . پنیر پارمسان مقدار لازم  .  نمک و فلفل مقدار لازم

 

آموزش آشپزی,غذای گیاهی,غذا با بادمجان,انواع لازانیا,لازانیا بدون گوشت,پنیر پارمسان,پنیر موزارلا,لازانیا سبزیجات,خوراک سبزیجات,لازانیا,غذاهای فست فود,

 

طرز تهیه : کدو و بادمجان را پوست بگیرید و به لایه های نازک برش بزنید ، کمی نمک روی آنها بپاشید و به مدت ۱۰ دقیقه استراحت دهید تا آب اضافی شان خارج شود سپس با آب آبکشی و با دستمال کاغذی خشک کنید و داخل مقداری روغن تفت دهید تا نرم و سبک شوند ( نیازی به سرخ کردن کامل نیست ).

 

آموزش آشپزی,غذای گیاهی,غذا با بادمجان,انواع لازانیا,لازانیا بدون گوشت,پنیر پارمسان,پنیر موزارلا,لازانیا سبزیجات,خوراک سبزیجات,لازانیا,غذاهای فست فود,

 

داخل ظرف پیرکس را کمی چرب کنید ، یک لایه بادمجان ته ظرف قرار دهید و روی ان مقداری نمک و فلفل بپاشید سپس مقداری پنیر موزارلا یا پنیر پیتزای رنده شده روی آن بپاشید ، لایه بعدی را با برش های کدو پوشش دهید و روی ان مجدد کمی پنیر قرار دهید.

 

آموزش آشپزی,غذای گیاهی,غذا با بادمجان,انواع لازانیا,لازانیا بدون گوشت,پنیر پارمسان,پنیر موزارلا,لازانیا سبزیجات,خوراک سبزیجات,لازانیا,غذاهای فست فود,

 

بسته به اندازه ظرف ۲ – ۴ لایه را با برش های کدو و بادمجان و پنیر پوشش دهید ، لایه آخر را با خامه ترش یا ماست بپوشانید و روی آن پنیر پارمسان رنده شده بپاشید ، ظرف را داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد  به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید تا پنیر روی لازانیا آب شود و بادمجان های ته ظرف کمی برشته شوند سپس به همان صورت داغ برش بزنید و به همراه سالاد سرو کنید.

 

 

مطالب بیشتر از سایت ما

نودل مرغ و بادام زمینی نودل

پاستای مرغ و سبزیجات پاستای سبزیجات

ماکارونی قالبی طرز تهیه ماکارونی قالبی

ماکارونی دمی ایرانی دم کردن ماکارونی

پاستا پروانه ای پنیری پاستا

لازانیا لقمه ای پنیری سس ماکارونی

لازانیا با گوشت چرخ کرده سس سفید

اسپاگتی با گوشت قلقلی اسپاگتی

رژیم لاغری – 4 کاهش وزن

رژیم لاغری – 3 کاهش وزن

دستور پخت لازانیای خوشمزه لازانیا

پنیر پارمسان,غذاهای فست فود,لازانیا,غذا با بادمجان,لازانیا سبزیجات,لازانیا بدون گوشت,پنیر موزارلا,غذای گیاهی,دستور پخت لازانیای خوشمزه,غذا با کدو,انواع لازانیا,خوراک سبزیجات,لازانیا گیاهی,آموزش آشپزی

دستور پخت لازانیای خوشمزه لازانیا

۱٫ فر را با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت گرم کنید. ۲٫ در یک قابلمه بزرگ، سوسیس و پیاز را سرخ کنید تا طلایی شوند. روغن آنها را بگیرید. گوجه فرنگی و ادویه لازانیا را اضافه کنید. اجازه دهید تا آب بیاندازد و قُل بزند. حرارت را کم کنید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در حالت نیم جوش بپزد تا یک سس غلیظ به دست باید. ۳٫ در همین زمان، ورقه های لازانیا را بپزید و آبکش کنید. در یک کاسه متوسط، تخم مرغ، پنیر خامه ای و ¼ پیمانه پنیر پارمسان را با هم مخلوط کنید. در انتها اسفناج را اضافه کنید. ۴٫ کف یک ظرف مستطیل شکل را روغن بزنید و یک ردیف لازانیا بچینید. نیمی از مخلوط را روی آن بریزید. روی آن پنیر موزارلا بریزید. این مراحل را تکرار کنید تا مواد تمام شوند. در انتها پنیر پارمسان را اضافه کنید. ۵٫ بدون اینکه روی آن را بپوشانید به مدت ۳۰ دقیقه در فر بپزید. پیش از سرو اجازه دهید ۲۰ دقیقه سرد شود. آن را به ۸ قسمت تقسیم کنید.

پنیر پارمسان,غذاهای فست فود,لازانیا,غذا با بادمجان,لازانیا سبزیجات,لازانیا بدون گوشت,پنیر موزارلا,غذای گیاهی,دستور پخت لازانیای خوشمزه,غذا با کدو,انواع لازانیا,

لازانیا فلورِنتین

تعداد: ۸ نفر
زمان آماده سازی: ۵۰ دقیقه
زمان پخت: ۳۰ دقیقه در حرارت ۳۷۵ درجه فارنهایت

مواد لازم

• ۳۴۰ گرم سوسیس
• نصف پیمانه پیاز ریز شده
• ۳۵۰ گرم گوجه فرنگی خرد شده
• سس گوجه فرنگی
• دو قاشق چایخوری ادویه لازانیا
• ۶ ورقه لازانیا
• یک عدد تخم مرغ هم زده
• ۴۲۵ گرم پنیر ریکوتا (یا پنیر خامه ای)
• ۳/۱ پیمانه پنیر پارمسان رنده شده
• ۲۸۵ گرم اسفناج ریز شده
• ۲۲۵ گرم پنیر موزارلا

طرز تهیه

۱٫ فر را با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت گرم کنید.
۲٫ در یک قابلمه بزرگ، سوسیس و پیاز را سرخ کنید تا طلایی شوند. روغن آنها را بگیرید. گوجه فرنگی و ادویه لازانیا را اضافه کنید. اجازه دهید تا آب بیاندازد و قُل بزند. حرارت را کم کنید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در حالت نیم جوش بپزد تا یک سس غلیظ به دست باید.
۳٫ در همین زمان، ورقه های لازانیا را بپزید و آبکش کنید. در یک کاسه متوسط، تخم مرغ، پنیر خامه ای و ¼ پیمانه پنیر پارمسان را با هم مخلوط کنید. در انتها اسفناج را اضافه کنید.
۴٫ کف یک ظرف مستطیل شکل را روغن بزنید و یک ردیف لازانیا بچینید. نیمی از مخلوط را روی آن بریزید. روی آن پنیر موزارلا بریزید. این مراحل را تکرار کنید تا مواد تمام شوند. در انتها پنیر پارمسان را اضافه کنید.
۵٫ بدون اینکه روی آن را بپوشانید به مدت ۳۰ دقیقه در فر بپزید. پیش از سرو اجازه دهید ۲۰ دقیقه سرد شود. آن را به ۸ قسمت تقسیم کنید.

ارزش غذایی

• کالری: ۴۷۵
• چربی: ۲۹ گرم
• کلسترول: ۱۱۱ میلی گرم
• چربی اشباع شده: ۱۴ گرم
• کربوهیدرات: ۲۸ گرم
• فیبر: ۲ گرم
• چربی اشباع نشده: ۱۰ گرم
• پروتئین: ۲۵ گرم
• سدیم: ۸۷۶ میلی گرم

لازانیا سبزیجات

تعداد: ۱۲ نفر
زمان آماده سازی: ۴۰ دقیقه
زمان پخت: ۳۵ دقیقه در حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت

مواد لازم

• ۱۰ ورقه لازانیا
• دو عدد تخم مرغ
• دو پیمانه پنیر خامه ای
• ۴۲۵ گرم پنیر ریکوتا
• ۲ قاشق چایخوری ادویه لازانیا
• دو پیمانه قارچ خرد شده
• یک پیمانه پیاز ریز شده
• ۴ حبه سیر رنده شده
• دو قاشق غذاخوری آرد سفید
• نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
• ۱ و ¼ پیمانه شیر
• ۲۸۰ گرم اسفناج خرد شده
• ۲۸۰ گرم بروکلی خرد شده
• یک پیمانه هویج رنده شده
• ¾ پیمانه پنیر پارمسان رنده شده
• ۲۲۵ گرم پنیر موزارلا رنده شده

طرز تهیه

۱٫ ورقه های لازانیا را بپزید و آبکش کنید. آنها را کنار بگذارید.
۲٫ در یک کاسه متوسط تخم مرغ ها، پنیر خامه ای، پنیر ریکوتا و ادویه لازانیا را با هم مخلوط کنید. کنار بگذارید.
۳٫ در یک تابه بزرگ، قارچ ها، پیاز و سیر را تفت دهید تا برشته شوند. آرد و فلفل و سپس شیر را اضافه کنید. تا زمانی آن را بپزید تا قُل بخورد و غلیظ شود. از روی حرارت بردارید. اسفناج، بروکلی، هویج و نصف پیمانه پنیر پارمسان را به آن اضافه کنید.
۴٫ کف ظرف مستطیلی را روغن بزنید، یک لایه لازانیا بچینید. یک لایه از مخلوط پنیر خامه ای، سپس یک سوم مخلوط سبزیجات و یک‌سوم پنیر موزارلا را اضافه کنید. این مراحل را تکرار کنید تا همه مواد تمام شوند.
۵٫ بدون اینکه روی لازانیا را بپوشانید، آن را با حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت به مدت ۳۵ دقیقه در فر بپزید. پیش از سرو اجازه دهید ۱۰ دقیقه خنک شود.
۶٫ آن را به ۱۲ قسمت تقسیم کنید.

ارزش غذایی

• کالری: ۳۲۲
• چربی: ۱۵ گرم
• کلسترول: ۷۸ میلی گرم
• چربی اشباع شده: ۸ گرم
• کربوهیدرات: ۲۵ گرم
• چربی اشباع نشده: ۵ گرم
• پروتئین: ۲۲ گرم
• ویتامین A: 5199
• ویتامین C: 14 میلی گرم
• سدیم: ۳۸۸ میلی گرم
• پتاسیم: ۳۷۳ میلی گرم
• آهن: ۲ میلی گرم

مطالب بیشتر از سایت ما

آموزش پخت آلبالو پلو انواع پلو

عکس تزئین های مختلف پلو تزیین غذا

دستور پخت ماهی سالمون ماهی

خوراکی‌ های سالم را بشناسیم خوراکی‌ های سالم را بشناسیم

روش پخت خورش خوش آب و رنگ خورش قرمز رنگ

آموزش چیپس سیب زمینی به شکل گل رز طرز تهیه چیپس

تزئین خرما ماه رمضان تزیین پلو

طرز تهیه شنیسل مرغ دستور پخت شنیسل

طرز صحیح تهیه ذرت مکزیکی طرز صحیح تهیه ذرت مکزیکی

راز زرشک پلو خوشمزه طرز تهیه خوراک مرغ

دستور تهیه پیتزا لازانیا دستور تهیه پیتزا لازانیا

غذای گیاهی,غذا با کدو,لازانیا,لازانیا گیاهی,پنیر پارمسان,انواع لازانیا,لازانیا سبزیجات,خوراک سبزیجات,پنیر موزارلا,لازانیا بدون گوشت,غذاهای اصلی,آموزش آشپزی,غذا با بادمجان,دستور تهیه پیتزا لازانیا

دستور تهیه پیتزا لازانیا دستور تهیه پیتزا لازانیا

طرز تهیه: گوشت چرخ کرده را با پیاز داغ تف داده سپس رب رااضافه کرده وهم میزنیم ودو سه قاشق آب میریزیم وبه هم میزنیم. سوسیس وکالباس قارچ فلفل دلمه (تمام مواد را دکمهایی ازقبل خردمیکنیم) به مخلوطمان اضافه ودرظرف را بسته ومیگذاریم آب آن تقریباکشیده شود سپس آن را دریک ظرف پیرکس ریخته وسس سفید را داخلش ریخته وهم میزنیم ورویش رابا پنیر پیتزامیپوشانیم ودرداخل فر که قبلا داغ شده قرار میدهیم (بمدت ۱۰الی ۱۵ دقیقه )بعدفرر را خاموش نموده وحدود ۱۰ دقیقه صبر نموده وسپس غذای آماده شده رالای نان باگت قرار داده ومیل نمایید.

غذای گیاهی,غذا با کدو,لازانیا,لازانیا گیاهی,پنیر پارمسان,انواع لازانیا,لازانیا سبزیجات,خوراک سبزیجات,پنیر موزارلا,لازانیا بدون گوشت,غذاهای اصلی,

 

 

مواد لازم:

 

سوسیس کالباس قارچ فلفل دلمه گوشت چرخ کرده هرکدام بمقدار۲۵۰گرم
پیاز داغ دوقاشق مربا خوری
رب گوجه فرنگی دوقاشق غذا خوری
نمک وفلفل بمیزان دلخواه
سس سفید نصف لیوان

 

 

 

طرز تهیه:
گوشت چرخ کرده را با پیاز داغ تف داده سپس رب رااضافه کرده وهم میزنیم ودو سه قاشق آب میریزیم وبه هم میزنیم.
سوسیس وکالباس قارچ فلفل دلمه (تمام مواد را دکمهایی ازقبل خردمیکنیم) به مخلوطمان اضافه ودرظرف را بسته ومیگذاریم آب آن تقریباکشیده شود سپس آن را دریک ظرف پیرکس ریخته وسس سفید را داخلش ریخته وهم میزنیم ورویش رابا پنیر پیتزامیپوشانیم ودرداخل فر که قبلا داغ شده قرار میدهیم (بمدت ۱۰الی ۱۵ دقیقه )بعدفرر را خاموش نموده وحدود ۱۰ دقیقه صبر نموده وسپس غذای آماده شده رالای نان باگت قرار داده ومیل نمایید.

 

مطالب بیشتر از سایت ما

طرزتهیه جوجه چینی طرزتهیه جوجه چینی

دستور تهیه پیتزا قلب نحوه پخت پیتزا برای پیک نیک

طرزتهیه سوپ کدو تنبل مافین کدو

طرزتهیه بورانی اسفناج ساده بورانی اسفناج

آش کرفس؛ غذایی برای حفظ سلامت قلب سوپ فلفل

خورشت مرغ و زیتون (غذای لبنانی) خورش

آموزش پخت غذابه شیوه بسیارجالب(+عکس) دانستنی ها

دسر ماست یونانی اش ماست خراسان

مارمالاد پرتقال مارمالاد لیمو ترش

سالاد میوه لایه‌ای سالاد

طرزتهیه لازانیای لقمه‌ای لازانیا

طرزتهیه لازانیای لقمه‌ای,خوراک سبزیجات,لازانیا,انواع لازانیا,غذا با کدو,پنیر پارمسان,لازانیا گیاهی,لازانیا سبزیجات,آموزش آشپزی,غذای گیاهی,پنیر موزارلا,لازانیا بدون گوشت,غذا با بادمجان,غذاهای اصلی

طرزتهیه لازانیای لقمه‌ای لازانیا

۵- ظرف حاوی مخلوط فوق را درون فری که از قبل با درجه ۱۷۵ سانتی‌گراد گرم کرده‌ایم، به مدت ۴۵ دقیقه قرار می‌دهیم، کافی است که پنیر آب شده و طلایی شود در این لحظه غذا حاضر است. ۶- در صورت تمایل روی آن را با برشی از نارنج و جعفری تزئین کرده و سرو می‌‌کنیم.

طرزتهیه لازانیای لقمه‌ای,خوراک سبزیجات,لازانیا,انواع لازانیا,غذا با کدو,پنیر پارمسان,لازانیا گیاهی,لازانیا سبزیجات,آموزش آشپزی,غذای گیاهی,پنیر موزارلا,

 
برای تهیه این لازانیا، ابتدا هر ورقه از لازانیا را با قیچی به دو قسمت تقسیم می‌کنیم سپس مایه ماکارونی را درون آن ریخته و لوله می‌کنیم.

 

 

مواد لازم:

 

لازانیا یک بسته
پنیر پیتزا و سس سفید به میزان لازم
مایه ماکارونی به تعداد نفرات

 

 

طرزتهیه لازانیای لقمه‌ای,خوراک سبزیجات,لازانیا,انواع لازانیا,غذا با کدو,پنیر پارمسان,لازانیا گیاهی,لازانیا سبزیجات,آموزش آشپزی,غذای گیاهی,پنیر موزارلا,

 

 

طرز تهیه:

۱- لازانیا را همانند ماکارونی با آب و نمک در روغن جوشانده و در ظرف می‌‌ریزیم.

 

۲- هر لازانیا را با قیچی دو قسمت می‌کنیم.

 

۳- ظرف پیرکس را چرب کرده و مایه ماکارونی را مثل دلمه داخل لازانیا پیچیده و لوله می‌‌کنیم و در ظرف می‌‌چینیم.

 

۴- وقتی که مواد حاضر شد، سس سفید را روی آن ریخته و پنیر پیتزا را هم روی آن می‌‌پاشیم.

 

۵- ظرف حاوی مخلوط فوق را درون فری که از قبل با درجه ۱۷۵ سانتی‌گراد گرم کرده‌ایم، به مدت ۴۵ دقیقه قرار می‌دهیم، کافی است که پنیر آب شده و طلایی شود در این لحظه غذا حاضر است.
۶- در صورت تمایل روی آن را با برشی از نارنج و جعفری تزئین کرده و سرو می‌‌کنیم.

مطالب بیشتر از سایت ما

طرزتهیه اشکنه اشکنه

جوجه کبابی با برشهای کدو طرز تهیه کباب

سوپ خامه ‌ای قارچ و بروکلی سوپ هویج

برنج مخلوط کره ای پلو گوشت

مرغ تند و شیرین سس ساندویچ

طرزتهیه رولت گوشت طرزتهیه رولت گوشت

کباب کوبیده یونانی کباب کوبیده یونانی

طرزتهیه باقلا قاتق باقلا قاتق

طرزتهیه املت هندی غذا قالبی

پیتزای ماکارونی با سبزیجات پیتزا سبزیجات

طرز تهیه لازانیا گیاهی لازانیا گیاهی

طرز تهیه لازانیا گیاهی,لازانیا,لازانیا گیاهی,آموزش آشپزی,غذا با بادمجان,انواع لازانیا,خوراک سبزیجات,غذاهای اصلی,پنیر موزارلا,پنیر پارمسان,لازانیا سبزیجات,لازانیا بدون گوشت,غذای گیاهی,غذا با کدو

طرز تهیه لازانیا گیاهی لازانیا گیاهی

ابتدا سس سفید را آماده می کنیم به این ترتیب که آرد و کره را روی حرارت تفت می دهیم و سپس شیر را اضافه می کنیم هم می زنیم تا صاف و یکدست شود و مایه رقیقی بدست آید. برای لازانیا بهتر است سس سفید رقیق باشد. سپس به ترتیب مواد را آماده می کنیم:روغن زیتون را در تابه گرم می کنیم و پیاز را به مدت ۵ الی ۷ دقیقه تفت می دهیم تا پیاز نرم شود سپس کدو،قارچ و سیر را در آن می ریزیم و به مدت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه بهم می زنیم و نمک و فلفل را اضافه می کنیم.

طرز تهیه لازانیا گیاهی,لازانیا,لازانیا گیاهی,آموزش آشپزی,غذا با بادمجان,انواع لازانیا,خوراک سبزیجات,غذاهای اصلی,پنیر موزارلا,پنیر پارمسان,لازانیا سبزیجات,

 

● مواد لازم

خمیر لازانیا ۲۵۰ گرم
پیاز حلقه حلقه ۲ عدد
روغن زیتون ۱/۴ فنجان
کدو پاک شده و حلقه شده ۴ عدد
قارچ خرد شده ۲۵۰ گرم
سیر خرد شده ۳ حبه
پنیر پیتزا ۲۵۰ گرم
نمک و فلفل به مقدار لازم
پودر آویشن ۱ قاشق غذاخوری
آرد ۲ قاشق غذاخوری
شیر ۲ پیمانه
کره ۶۰ گرم


● طرز تهیه

ابتدا سس سفید را آماده می کنیم به این ترتیب که آرد و کره را روی حرارت تفت می دهیم و سپس شیر را اضافه می کنیم هم می زنیم تا صاف و یکدست شود و مایه رقیقی بدست آید. برای لازانیا بهتر است سس سفید رقیق باشد. سپس به ترتیب مواد را آماده می کنیم:روغن زیتون را در تابه گرم می کنیم و پیاز را به مدت ۵ الی ۷ دقیقه تفت می دهیم تا پیاز نرم شود سپس کدو،قارچ و سیر را در آن می ریزیم و به مدت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه بهم می زنیم و نمک و فلفل را اضافه می کنیم.

 

یک ظرف نسوز را کنار می گذاریم ،از مایه سس سفید به اندازه ۲ قاشق غذاخوری کف ظرف ریخته و یک لایه از لازانیا روی آن قرار می دهیم و به ترتیب روی آن ۱/۳ مخلوط پنیر،۱/۳ مخلوط سبزی و ۱/۳ از سس را که آماده کرده بودیم به صورت سه لایه روی ورقه های لازانیا می چینیم و به همین ترتیب از مواد می پوشانیم و روی آخرین لایه پنیر پیتزا می پاشیم. سینی را درون فر ۴۰۰ درجه فارنهایت به مدت ۳۰ الی ۴۰ دقیقه قرار می دهیم.

مطالب بیشتر از سایت ما

کیک بستنی بیسکوئیتی طرز تهیه ویفر توت فرنگی یخی

خوراک مرغ چینی سس سویا

سس هزار جزیره سس سبزیجات

خورش مرغ مکزیکی خورشت مرغ

طرز تهیه کوکو اسفناج کوکو

طرزتهیه دلمه کدوسبز دلمه

طرز تهیه املت نخود فرنگی املت

آشنایی با روش تهیه شربت ترخون شربت های تابستانی

جوجه کباب عربی پخت انواع جوجه کباب

سمبوسه پنیر برای بچه ها طرز تهیه سمبوسه